昨日は、ラジオの収録に行ってきました。
金山駅のマツキヨ前でパーソナリティのカーシャさんと
待ち合わせだったのですが、
お互いに着いているのに会えない。
違うマツキヨの前に私がいました。
そっちのマツキヨに行った人は私が初めてだったそうで、
またやってしまいました。
スタジオはカフェのような落ち着く空間でしたが、
緊張で呼吸を忘れている私に、
カーシャさんが、吸ってー、吐いてーと
呼吸を誘導してくださいました。
アロマのレッスンでは、呼吸法もお伝えしているのにね。
緊張しすぎると、
呼吸も香りを嗅ぐことも忘れてしまいます。
持って行ったジャスミンのヒーリングスプレーを
シュッと自分にかけてゆっくりと呼吸をすると
落ち着きました。
緊張状態だと香りを感じにくいので、
まずは呼吸で少し気持ちを落ち着けてから、
香りを嗅ぐとより効果的ですよ。
収録後の記念写真の時には、すっかり寛いでいます。
2本撮りの1本目が私で、2本目は逢楽安希子さんでした。
逢楽さんは、昨年11月に私が出させていただいた
岡崎のエフエムEGAOのパーソナリティさんです。
お話も上手で声も美しくて、
すぐ近くで収録を聴かせていただくことができ、
贅沢な時間でした。
逢楽さんが10月にラジオの打ち合わせで、
私のサロンに来てくださったときから、
私の中の何かが変わったように思います。
準備が8割、9割と、
準備の大切さを見せて教えてくださいましたので、
この日も、カーシャさんとの事前打ち合わせの内容を復習して、
頭が真っ白になったとき用に、
メモを書いて持っていきました。
メモを読みながら話すことはなかったのですが、
お守りになりました。
できる限りの準備をして臨んだ本番は、
こうしたら良かったとか、
もっとこうなりたいと思うことはあっても、
やり切った充実感があり後悔は残らないですね。
新しくできた課題がいろいろとありますので、
また進んでいきたいと思います。
貴重な機会をいただけて感謝しています。
ありがとうございました。
話をしやすいようにトークを進めて、
いろいろなものを引き出してくださって、
カーシャさんは、素晴らしいパーソナリティさんだと思いました。
カーシャさんから元気玉をたくさんいただきました。
番組を聴いてくださった皆様にも元気玉が届きますように。
◆あなたに届け！カーシャの元気玉
放送日：4月6日(水)21:00～21:30
再放送：4月13日(水)21:00～21:30
アロマセラピーのこと、
夫婦関係の悩みについて、
心のお話などをさせていただきました。
インターネットラジオですのでスマホで聴いていただけます。
近くなりましたら、改めてご案内させていただきます。
この春、何か始めてみたい方や変化の欲しい方へ。
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2022年4月末までモニター受講生様を募集中です。
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machinoは蒲郡市豊岡町西門にある小さな自宅サロンです。
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駐車場はサロンの前に2台、徒歩１分の場所に２台分ございます。
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