佐藤です～

佐藤です～

健康の為、最近体重の減量をしたいと思い

お昼ご飯を食べる量を減らしています

開始して1か月

あんまり変わってないと思っていたのですが

少し体重が落ちていました

この調子で

少しづつ体重を絞っていきたいと思います～

 

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