こんばんは、佐竹です
厳しい寒気が舞い込んできますね。
来週は10年に一度の寒気が来るとか
大きい被害が出ないことを祈ります。
最近身体を動かす機会が増えてきました
1月も何度筋肉痛になった事か…
継続的に身体を動かすことが健康の第一歩だと思いますので、
今年の目標の一つ「健康」に向けて良い動きが出てきたかなと。
3日坊主にならないよう努めて参りたいと思います
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こんにちは、門脇です。
先日趣味です、と紹介したMCバトル。
最近また新しい番組が出来て「フリースタイルダンジョン」というのが
you tubeでも見れます。
この番組は、チャレンジャーが有名ラッパー達に挑み勝ち抜けるかというものです。
高校生の大会と違い大人も参加してるのでレベルは高くなってます。
ラップは早口で聞き取れないという方でも、字幕があるので見やすいかと！
放送は火曜日の深夜ですが、ネットに上がるのは水曜日です。
この番組のみで、現在日本最強ラッパーの
R－指定
のバトルが見れます！！
僕の水曜日の楽しみでした
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