やる気満々
あれして、これしてと思いつくが好きなことから始めよう。
気分はのってきた。
チラッと懐かしの本を手にして見る。
<養生訓から引用>
普段から元気を減らすことを避け、言葉を少なく、
七情(喜・怒・哀・楽・愛・悪・欲)を
ほどよくするのがよい。
七情の中でも、とりわけ、怒り、悲しみ、憂い、
悩みを少なくすることだ。
欲を抑え心を平らかにし、気をやわらげて荒くせず、
心はつねに和らぎ楽しくありたい。
悲しんだり苦しんだりしてはいけない。これが、内欲を
こらえて元気を養う道だ。
また、こうした心がけが風・寒・暑・湿の外邪にも
負けない力となる。
このように内外のさまざまなことに注意することが、
養生のもっとも大切なことだ。
この本の中身を参考に身につけていきたいと思った。
合言葉≪楽しい毎日≫
宜しくお願い申し上げます。
おはようございます。
コメントありがとうございます。
タイガース、チーム一丸の勝利でしたね。
首位をキープ、お願いしたいです。
、そうです。貝原益軒・養生訓。
時々手にして心のリフレッシュ
今日も楽しい一日を過ごしましょう。
今日も暑くなりそうですね~
人は何に悩んでるのか・・・
人それぞれに色々とですが・・・
悩んでも一日、なんとなく一日は過ぎていくもの。
お気楽に笑って過ごす。
そう、お気楽に!
お気楽に。お気楽に。をモットーに。
のんきなさくらでございます。
楽しい…ブログ見てますよ
>欲を抑え心を平らかにし、気をやわらげて荒くせず、
心はつねに和らぎ楽しくありたい。
この部分が心に突き刺さったようですよ(笑)
これって貝原益軒の『養生訓』の一節ですか。
難解な本、手にされてますね。
今夜もトラくん勝ちましたよ♪
しかし今年のセはどうなってるんでしょうね。
低レベルの争い。全チームが借金生活とは・・・
やっと借金生活から抜けだせそうですよ!
怒り・悲しみ・欲はあまりないですが、悩みと憂いはいつもありますね…。悩みのない日を送ってみたいです。