6km 8,267歩今朝の散歩はきつかったまっ この頃はいつもきついんだけれど体力の衰え半端なしこれも 老化のなせるわざなのかな…山女の私 プレーバック昔山女だったころの私の写真を上記のブログに載せています山女の時の自分が好きで仕方がありません歩くのもやっとの今朝は心も身体もすがりつきたいほどプレーバック
