ふきの指定席

肉体も文化

寒い~
腰が痛いは 膝が痛いは 部屋の中でも縮こまっている
正確には去年までは 当マンションは気密性が高いので 
寒さなんか特に気にすることもなく Tシャツ一枚でも平気のヘイで過ごせたのに・・・
年がら年中 家では裸同然の父ちゃんも(🎽にショートパンツ) 
これじゃぁ風邪をひくと 葛根湯を飲みながら
部屋着はそのままである
安普請のマンションでも そんなに早くは老朽化もしないだろうから
わてらの身体が急速に老朽化したんだねと 急きょ暖房器具を 買うことにした
エアコンはあるも あのヌメっとした生暖かさが 私はどうも苦手でだめである
炬燵なら大丈夫だが 父ちゃんが忌み嫌う それに殆ど使う事もなく処分してしまった
子供たちが使っていた温風ヒーターや なんかわけのわからない暖房器具もあるが
訳が分からないので 新参モノを買うことにした
オイルなんとか・・・
『気が付けば部屋が優しく温かい』だと
敵は謳い文句に暖かいを使っていない・・・
ホットすればいいや 心でも身体でも
今日届きます

家の中 どこでも眼鏡は卒業し
眼鏡はどこだに軌道修正
こ奴らは処分



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にゃんともすんとも・・・

読んでいただきありがとうございます ♡♡♡

コメント一覧

ふき
chidoriさま
http://blog.goo.ne.jp/asanotokino
いつもありがとうございます
お医者さんには3ヶ月通っただけで
後は自己管理でやっていますが
その時も骨に異常はなく 原因はわからずでした
抗えない 老化現象だと自分に納得させています
痛くてもなんでも とにかく歩いて 筋力をつけることが 
私の膝痛には一番いいことらしいです 
家事をしながらのストレッチも欠かせません
歩くのはもっとしなければならないし
体重のコントロールも必要です

切羽詰まっていないのか
生来の怠け者ゆえか
生き方も 生活も だらしないのは良しとしませんが
欲もなく 肩の力を抜いて生きていますので
その人生もまた我なりと思っています
もう野山を駆け抜ける事は無理だとしても
ゆっくり足を踏みしめる事ができるレベルになればいいなと思っています
それさえも努力なしでは叶わぬことですね
痩せねば 


 
chidori
腰と膝の痛みから・・
http://blog.goo.ne.jp/tengaramonn
私がテレビ番組などで始めてリハビリ、この効果が今かなりはっきりしてきました。

膝の痛みは膝の皿のマッサージ、膝の裏を延ばす

膝と膝をガクガク・徹底しました。悪くなる前よりいい

みたいにかんじるほどになりました。

腰、これはフラフープ的な運動他にもいろいろやって

いますが、ほぼ温泉でできる(死角)があるのでやれ

るのですが。

以前は下着を着るもの、ソックスも靴を履くのも大変

でした・・それが嘘みたいに・・・。

整形外科のレントゲンも見つけられなかったこと。

骨密度120%ですからね。

ふきさんも原因を追究してください。まだ私より20歳も若い?

体重が原因なら減らせます。

また余計なおせっかいのチドリでしたね。

ふきさんが好きだからです。
 
ふき
ふじのりんごサマ
http://blog.goo.ne.jp/asanotokino
雪国生まれの 雪国育ち 若い時はスキーに夢中
なのに今は寒い所が苦手です
2週間ちょい前に行った故郷ですが
もう雪が降っているそうです
この急激な寒暖差が 私も身にしみる年になってしまいました
ここに住んで23年になります
一度も暖房の必要性を感じたことは なかったのですが・・・
暖房器具 届きましたが
こんなややこしい物は 自分ではよう動かしません
父ちゃん待ちです
役立たずのカバ子です

バイクで灯油を運ばれるりんごさんは
たくましくって かっこいい!
私 口先だけで 生きています
ふじのりんご
エアコンは冷房だけで十分。
http://blog.goo.ne.jp/0303hina_2012
ふきさん、こんにちは(^^)/
家は、石油ファンヒーターです
灯油を買いに行くのは、私 バイクに積んできます
部屋全体が温まるので動きやすいです。
年々、寒さも暑さも堪えてきますネ
おまけに、寒暖差が激しくて体が悲鳴をあげてます

ボンヤリ温かいが一番、暖房器具楽しみですね。
もう届いたかしら
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