4ヶ月ぶりのローラー台。 春に向けて、徐々に始動。 2014-03-07 16:48:38 | Weblog ここ数ヶ月悩まされていた「お寺のやまいだれ」も、治らないけどだいぶ良くなってきました。 そんなわけで、ホントに久しぶりに、ローラー台にまたがって1時間。 軽い負荷で回してみました。 落ちた体力と増えた体脂肪、なかなかキビシイ現実ではありますが、 ここから再スタート、ちょっとずつ春に向かってリハビリしていきますね。 明日は岐阜へ出張。明後日からは東京へ診察。 またしばらく、イスに座りっぱなしの生活が続きます。(*^_^*) « 15日、めいほう出勤日。パウ... | トップ | めいほうにて、ポールレッス... »
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