ランチ…癌ダムさま様に刺激されて。

癌ダムさまのレシピには素晴らしいアイデアにびっくりの毎日です。

これだけ健康志向の方すごいですね、とても真似できませんが・・・。頑張ってランチ作ってみましたよ。

ネバネバのオンパレードに、野菜タアタアの炒め物。玉葱、パプリカ、エリンギ、ピーマン・・・。

ネバネバは、オクラと山芋だよ。

うどんは、秋田の稲庭うどんでした。嚥下の効果抜群で美味しくいただきましたよ。