Mattさん こんな感じ

こんな感じなら可能ですが。

めかぶの効用・・・・・。

めかぶの効用。嚥下障害のある我らは、ヌルヌル大好き。

焼きそばにめかぶを・・・こりゃイイネ。旨ーい。牛乳も飲んだよ。

菊芋・・・・癌にもいいとか、糖尿にも。

那須に行ったら菊芋とやら売っていた。生でサラダに、たまり醤油につけても煮てもOKとのこと。イヌリンとかが多くて糖尿、癌に効果ありとか。

豚の煮込みに沢山入れてみた。旨いね。



ドレッシングかけて生でも食べたよ、グーでしたね。

鯖 鯖 鮭…みんな大好きだ。

大好き鯖・・・・鮭もね。



今日のランチは、ゴーヤチャンプル風焼きそばでした。
まあ、昨夜のゴーヤチャンプルに焼そばを焼いて入れただけだけと旨かったね。

水芭蕉・・きれいだね。

水芭蕉、桜、ラッパ水仙・・・・・那須で楽しんできたよ。