雪とウォームアップ着のおはなし！

スタジオ前の坂道の今日の様子です❄️


もう大分溶けてますが、まだ残ってますね…！

しかももはや雪ではなくて氷…！！！

ツルツルしていて危険です😖

スタジオまでの道は雪かきして下さったのか歩道が出来ているので歩けますが、所々滑るところもあるので行き帰り気をつけて下さいね💦

また、スタジオは暖房をかけていますが、部屋も体も暖まるまではとても冷えるので、上に着ていられるものやレッグウォーマーなど是非持ってきて下さい🌷

レッスンする時に邪魔でなく動きやすいものであれば、バレエ用のものでなくてもOKです😊

始めは暖かくしてしっかり身体を動かして、暖まってきたらなるべく脱ぐようにしましょうっっ

ストレッチやウォーミングアップの間は着ていても大丈夫です🙆

バー以降は自分の身体の調子や暖まり具合に合わせて、出来るだけ身体のラインが見える格好になりましょう☺️

身体を隠さない方が先生もラインが見えて注意しやすいですので、あまり色々身に付けない方が良いです✨
自分自身でも緊張感が出て身体を意識しやすくなると思いますよ👍

⚠️怪我や調子の悪い部分があったり体調が良くない時には無理をせず、冷やさないようにして下さいね⚠️

まだ冬は長いですので、しっかり暖かくして、風邪や怪我などに気をつけてお過ごしください🍀

東京シティバレエ団「白鳥の湖」

東京シティバレエ団の「白鳥の湖」のお知らせです😊

多摩クラスの長谷川祐子先生と菅クラスの加藤浩子先生もミストレスとして関わられています✨

3日と6日の主役はベルリン国立バレエ団のヤーナ・サレンコさんと、ディヌ・タマズラカルさんです！

サレンコさんはSNSなどで見たことがある方も多いのではないでしょうか？？
私もよく見るのですが、とても美しくて素晴らしいダンサーですよね🤤💕💕

タマズラカルさんも動画を見てみたのですが、美しくて軽やかでThe 王子！！という感じでした！✨✨

４日の中森理恵さんとキム・セジョンさんは、シティの公演で見たことのある方もいらっしゃるかと思います(*´-`)

セジョンさんは発表会にも何度かゲストで来ていただいたことがありますね😊

お二人共ラインも踊りも綺麗な方なので(上から目線みたいですみません💦でも本当にそうなので…‼︎‼︎ )、白鳥なんてきっと素敵だろうなと思います(*´`*)✨✨

チケットお求めの方は祐子先生か浩子先生にお声かけ下さい(^^)

3日のS席とA席は完売してしまったそうなので、ご興味のある方はお早めに…‼️

詳細は⬇︎こちらの画像⬇︎をご覧下さい👍✨

新年のご挨拶&おさらい会のお知らせ！

新年明けてからもう随分と経ってしまいましたが…

皆さま明けましておめでとうございます✨🎍✨

忙しくお仕事している唯くんに代わり、アシスタントをさせていただいております山口真依がブログ担当となりました！

これからよろしくお願い致しますm(_ _)m

昨年は２年に一度の発表会の年でしたね。

私も出演させていただき、バヤデールの太鼓の踊りと祐子先生振付のこうもりを踊らせていただきました😊

どちらも気持ち良く躍らせていただき、舞台っていいなぁ✨と改めて感じました！

またアシスタントとしても舞台袖から生徒の皆さんを見守らせていただき、一人一人がキラキラしている姿を見て、この瞬間に立ち会えることの幸せを感じました(*´-`)

ご協力いただいたご父兄の皆様、見に来て下さった皆様、そしていつも優しく厳しく指導して下さるクレールの先生方、ゲストの先生方、ありがとうございましたm(_ _)m

そして………

❤️今年は9月17日(月)におさらい会があります！❤️

まだ練習は始まっていませんが、また皆さんの成長した姿を見られるのが楽しみです✨

私も良い踊りをお見せ出来るよう、しっかりレッスンして今から頑張らなければと思います…‼️

長くなってしまいましたが、新年のご挨拶とおさらい会のお知らせでした！

今年も楽しくレッスンしてレベルアップしていきましょう😊

2018年もよろしくお願い致しますm(_ _)m