ダイエットしてると、アドバイスくれる人というのがあらわれて、必ず言うのが、リンパマッサージ、や、ストレッチ、をしなさい!てこと。だと思いません?
素直に毎日できていたら、良いと思うんですが、そうできません。1ヶ月前に言われたけど、毎日できてない。特に何をしている訳でもないのですが。はい、めんどーで。終わってる。
しかし、日をおいてもやっている箇所は、鎖骨の辺りと、脇!!偉いわたし、と、褒めてつかわす。
最初は痛かった。
だんだん痛く無くなってきた今日、ふと、脇の位置をずらして揉み揉みしてみました。肉はいっぱいあるからね。
いった!痛い!リンパ溜まりまくり?
デブは、リンパの溜まる範囲も広いんだろうか、、、と、しゅんとしました。。。いや、やり甲斐が増えた?と、思うべき?
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