いま考えてること

なつめが体に良いらしいんだが、それを食べようかどうしようか？ということを考えてる。

今は、良いか悪いか分からないけど、朝食だけしか食べない１日１食生活していて、とくに、もっと食べたいとか、ヒモジイとか飢えてる感覚はないんだが。

食べる？

便秘だし、食べた方がいいのかな。

クスリと思って食べようかしら。

でも気が乗らないなあ。なんでだろ。

多分、お腹空いてがまんできないって日々だったら食べるんだけどなあ。

変な話、便秘が治れば、体重、1ヶ月くらい停滞していても良いんだが、便秘がヤバい。

朝食の量を増やそうかしら。どしよ。食事量が少ないのかなあ。便秘よ、、、。