すべてが血となり肉となる

おはようでごさる

最近、特に朝は食欲がない

せっかく作ってくれるのに申し訳ないから

少しだけでもクチに入れてるんだけど

今朝から自家製青汁スタート

この前までは市販の青汁飲んでたんだよ

それはそれで美味しいんだけど

やっぱ、調整できるのはうれしいかも

人参、紫キャベツ、小松菜、林檎

豆乳と、仕上げに蜂蜜🍯たら～り

うん、中々の飲みごたえ

これにシリアルバーでOK

野菜の種類変えたら、永遠に続けられそう