足腰が痛い

今日のメニュー
・牛マヨカルビ　・ごぼうの肉巻き　・ささみの磯部揚げ　・ベーコン　・小松菜の胡麻和え

ここ３日間ずっと立ちっぱなしで
太ももと腰に痛みがきてます
明日も午前中いっぱいくらい続くので
悪化させないように頑張ります

明日もいい日でありますように

今日の天気

台風は？

今日のメニュー
・牛マヨカルビ　・レモンバジルチキン　・ささみのいそべ揚げ　・ベーコン　・小松菜の胡麻和え

台風直撃かと思いきや
朝にはそれていました
よかったです
いつまたくるかわからないので気をつけます

明日もいい日でありますように

今日の天気

梅雨に台風に

今日のメニュー
・唐揚　・鳥の照り焼き　・レモンバジルチキン　・きんぴらごぼう

近年は空梅雨に近く雨らしい雨が降らないので
梅雨らしい梅雨だなと感じていますが
今度は台風で直撃コースみたいです
明日は気をつけなくては

明日もいい日でありますように

今日の天気
→

青森行ってきました。

今日のメニュー
・唐揚　・鶏肉の照り焼き　・白身魚のタルタルソースフライ　・きんぴらごぼう

だいぶ更新できなくてすみません
青森へ旅行行ってきました

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青森ベイブリッジです
宿のガラスが曇っていますが、奥に八甲田丸が見えます
いろいろ楽しんできました
この続きはまたの機会に

明日もいい日でありますように
連休明けの仕事はさすがに辛いです

今日の天気

梅雨入り？

今日のメニュー
・レモンバジルチキン　・白身魚のタルタルソースフライ　・赤ウインナー　・ひじき煮

今日は梅雨入りかと思うくらい一日でした。
明日も出勤で休み無しです
頑張ります

明日もいい日でありますように

今日の天気
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