シーフード焼そば 2023-07-18 18:33:45 | グルメ レンジメートプロで、シーフード焼そばを作りました。 まず、エビ、イカ、貝、タマネギ、ピーマンを600Wで3分加熱しました。 次に、麺とスープ、水60mlを入れて3分加熱しました。 できました! 美味しかったです!