ここしばらくは 腰痛でダラダラとしていました。
ぎっくり腰ではなく 若い頃からの持病ですが しばらく痛みがなくて 安心していたのに…😂😂😂です。
同じ姿勢でいられず かと言って 寝姿勢も痛みます。
仕事も休めない日は 腰痛ベルトをして出勤して お腹辺りに一巻きしているので 暑いし 痛いし😂でした。
家にいても 動きに制限があり 何もしないのも イライラ
で こんな事しました。
夏なので メッシュ編みで…
入れるもので 形も自由になります。写真は タオルを2本入れてます。
たまには 編み物も楽しめました。
腰痛は もうしばらく続くでしょうが のんびり楽しみたいと思います。
ぎっくり腰ではなく 若い頃からの持病ですが しばらく痛みがなくて 安心していたのに…😂😂😂です。
同じ姿勢でいられず かと言って 寝姿勢も痛みます。
仕事も休めない日は 腰痛ベルトをして出勤して お腹辺りに一巻きしているので 暑いし 痛いし😂でした。
家にいても 動きに制限があり 何もしないのも イライラ
で こんな事しました。
夏なので メッシュ編みで…
入れるもので 形も自由になります。写真は タオルを2本入れてます。
たまには 編み物も楽しめました。
腰痛は もうしばらく続くでしょうが のんびり楽しみたいと思います。