光、音、アイデアの祭典「Vivid Sydney」@大雨のシドニー

先日からスタートしたVivid Sydney (Light, Music & Ideas)に行って来ました。
が、、、なんでよりによってこんな日に、、、という位の大雨 いえ、雷はありませんでしたが、靴の中は思いっきり大洪水。。。

そんな中でも、沢山の人が！

実は私、このイベントを見に来るのはまだ3年ほど。 いっつもこの時期に日本里帰りをしていたので、見逃してました。 主人も見たことが無く、よし、行ってみようー！と今夜にしました(笑) なぜに大雨の日に。。。予定してたので、変えなかっただけです(笑)


サーキュラキーのカスタムハウスや


ロックスの現在アート美術館


赤いサーキュラキー船着き場

こちらは青に変わった船着き場

ここら辺で力尽き(笑)、オペラハウスはまた次回と言うことで、Ferryに乗り帰路に着きました。

俺はもう満足、という主人と、まだまだ全く物足りない私。。。
晴れの日にまた来るぞ！
と言うことで、6月18日まで、シドニーのあちこちで開催中ー！

ストーブの季節スタート@シドニーは明日が秋最終日（≧∇≦）

シドニーにも、とうとう冬到来です。
暦の上では6、7、8月は冬。

毎日、天候がコロコロ変わるから、本当に大変！
ツアーガイドをしていた時は「シドニーは、1日の中に四季があります！」と言っていたのを思い出しました。


外のカフェには、こーんなストーブが出始めて、頭の上から暖めてくれます(笑)
これは、今晩、お友達との夜カフェの時の写真です。
夜はカフェがほとんど閉まっているので(Manly船着場近くの)時々行くカフェを教えてあげたら喜んでました。 コーヒーを作っているお兄ちゃんは、ちょっと頼りなさげで、大丈夫かな？と思ったけど、まずまずの合格点をあげました(笑)

で、このストーブ、顔が真っ赤になっちゃう程、熱く(暑く)なる事もしばしば。。。

日本なら、足元から温めるのに、これもお国柄ですねー

明日から、シドニーの天気予報は6日間続けての雨。。。

寒くなりそうだなぁ。。。

日本人のサーフィン大会見学@シドニー

昨日とうって変わって、素晴らしいお天気！！！
日本人のサーフィン大会があると言うので、Dee Why Beach (ディーワイ・ビーチ)に行って来ました。


知り合いが3人が出場！
アロマの生徒さんにも2人会い、懐かしい人達と立ち話をしたり、時にはこういう所に来るのも良いものですね！ 実は私、、、Dee Why Beachに降りたのは初めて！ カフェとかには行くのですが、ビーチは地元のコラロイかマンリーが主なので(近所なのに)、また違った角度から街を見るのも面白かったです。

朝ごはんは、ここで！



波は凄く高く、海から出て来た人達は口々に「疲れた、、、」と言ってました。


2位になったK君の、予選試合。 iPadの割には頑張って撮った(笑)
せっかくポーズを取ってくれたので(笑)





それにしても、素晴らしい青！！！



沢山の光を浴び、元気一杯になり、午後は、今週から新しく始まる「アロマセラピー・インストラクターコース」の資料の見直し。 色々考え、気がついたら又もや夜更かしに。。。 まずいまずい、この頃ちょっと寝不足です。

さあ、また新しい1週間顔晴ろうー

ほんのちょっとの事で嬉しい土曜日に@シドニー生活

嬉しかった土曜日。

朝のウオーキングからスタート。 いつものコースですが、土曜日はワンちゃん連れが多く、見ているだけで嬉しい。 ワンちゃんのリードを外しても良い公園は、こんな感じでワンちゃん達も楽しそう。


お天気はちょっと悪く、どーんより。

でも、所々に青空も！ この木はバンクシア。 山火事になると、その火で種が飛び散り、また子孫が繁栄します。 山火事も必要だ、という事ですね、、、


ランチは美味しい和定食。

そして、午後から仕事に行き、途中で、日本から仕事に来ているアロマの卒業生Eさんとお茶タイム。 Eさんは看護師さんで、修学旅行の引率で、これで帰国後2度目の再会！

久し振りに会ったEさんは、飛び切りの笑顔でキラキラしていて、きっと素敵な報告があるんだろうなぁ、、、と思ったら、本当に、素敵な報告で、幸せのお裾分けを頂いた。

この所、訪ねて来てくれる生徒さんが多く、嬉しい、嬉しい


そして、家に帰ったら、お汁粉が待っていた(笑)

これは今朝、NHKの朝の連ドラの「トト姉ちゃん」を見ていた時に、主人公がお汁粉食べていたので「あー、食べたいなぁ、、、」と呟いていたのを、主人が聞いていたようです。 主人は夕方からの仕事だったので、出勤前に作っておいてくたようです。

ちょっとした事で、幸せになれます。

素敵な土曜日でした。

ハーブセラピー最終日@オーストラリアで自然療法

今日はハーブセラピー講座の最終日。
いつもなら、もう生徒さんに会えなくなるー、と寂しくなるのですが、今回はアロマのインストラクターコースに進む方や、新しくアロマのコースをスタートさせる方なので、まだ会える！と寂しさ無し！

今日は日本でも人気のあるハイビスカスや、ローズヒップ、レモングラス、そしてオーストラリアのお土産にもなっているレモンマートルも！ その他にも目に良いハーブ、妊婦さんにお勧めのハーブ、夏に人気のハーブなど、盛り沢山！


この講座の最終目的は「自分の為のハーブ・ブレンドを作る！」です。
さあ、どんなのが出来たのか？！
そして、お味は？ 症状改善は？
色々な報告が楽しみです。

あーーー、しまった
せっかく可愛く出来た石鹸の写真、撮るの忘れたーーー


そうそう、先日書いた、惹かれたワーゲン(笑)

ちょっと可愛かったんだけど、理由はコレでした。

移動式カフェ！！！

あー、あると助かるー！！

なのに、Openは09:15って。。。
7時台からWalkingしてるのに、そんなに待てないよーーー！

フラワーエッセンスについて@シドニーでハーブセラピー

今日はフラワーエッセンスの講座の日でした。

エッセンスの事は以前はアロマのレッスンの最後に、ほんの15分ほど話していたのですが、生徒さんが興味津々で、もっと詳しく知りたい！と声が上がり、1つのレッスンとしてカリキュラム組みました。

私自身も、最初使った時にビックリするほど効き目があったので、と言っても、試験の始まる5分前に「試験前の緊張を緩めてくれるから飲んでみるー？」と言われ、飲んだらリラックスし過ぎて、それも難しいケミストリーの試験の最初の1時間、ぼーーっとしちゃて、いくら問題読んでも、同じ所を読んでしまい、進まない、、、(笑) なのに焦りもしない

結局、1時間くらい経った時に、ハッと我に返って問題が読める事に気付き、それから猛ダッシュで試験に臨み、受かったのでした(笑)

飲んだエッセンスは、レスキュー・レメディー Rescue Remedy。
試験やプレゼンテーションの前の緊張時や、今から飛行機に乗ると思うとドキドキするとか、、、
パニックや、焦り、恐怖、足が地につかない、とかそんな時に落ち着かせてくれます。

私は、素直なのか？何にでも反応を強く受けてしまうんです(笑)

レッスンでは、

フラワーエッセンスって、何？
どんな風に出来上がったものなの？
どこで始まったものなの？
どんな風に作るの？
それはどんな時に飲むの？
どんな風に飲むの？
と、イントロダクションをした後は、レメディーの説明です。

38種類(レスキュー・レメディはブレンドなので39本目とも言われています)のレメディーの特徴をお話しし(例えば、NOと言う事が出来ない人には、このレメディーとか)を講義します。

自信がない、人の事が気になって仕方ない、のろのろしている人を見るとイライラして仕方ない、環境が変わると直ぐには対応しきれない、自分が悪いと責めてしまう、怖いものがある、自分の事なのに決められない、怖い思いを体験した、、、、、、心がざわついて、平穏な気持ちになれない、等。

今までの色々な体験、経験で、考え方が偏ってしまったり、弱くなったり、毎日同じ心配事で頭がいっぱいになったり、自分に自信があり過ぎて強くなったり、、、でも、そんな自分を変えたい人、どうにかしたいと思っている人、、、そんな方にフラワーエッセンスは寄り添ってくれます。

約2時間のレッスンです。

ご自身に必要だと思われるエッセンスを選び、ブレンドを作り、お持ち帰り頂きます。
約3週間ほど、お飲み下さい。

勿論、お薬ではないので、全ての人に効き目があるわけではありませんが、イギリスで始まり、もう80年も親しまれているエッセンスです。 それだけ長い年月利用されているという事は、、、？ そういう事ですね。

興味がある方は、ご連絡下さいね。

ハーブセラピーの4日間のうち、3日間はハーブ、1日がフラワーエッセンスの講義です。

アロマと全く関係無い歯痛の話@シドニー生活

今日は歯医者に行って来ました

左下の奥歯が、3年も前から痛い。。。
なるべく神経を抜かぬうよう、処置はしてもらったのだけれど、それでも時々疼きます。 そして2年ほど経った時、また痛い。 行きつけの先生に電話すると「その歯、覚えてるよ！ でも、あと出来るのは神経抜く事だけだから、すっごく痛くなった時に来て下さい。 今は我慢出来ないほど痛い？」と聞かれて、「いえ、まだ我慢出来ます。時々食べた時に痛いくらいだから」と答えました。

普通の痛みなら(例えば頭痛、腹痛、筋肉痛)アロマやReikで症状緩和させてますが、今回の歯痛は、絶対にお医者が必要なので、Doctorに連絡を！ なんでも自然療法、となると、盲目的になるので駄目ですよー

尋常では無い痛み、出血、高熱、下痢、嘔吐、痙攣、、、などは、必ずお医者様に相談を！

不思議な事に、腹をくくったら？大丈夫になり、痛むのは時々、何かを食べた時くらい。それで1年間は過ごしました。

それが、歯磨きをする時に水がしみるようになり、、、食べてない時でも痛くなり、、、一昨日にとうとう、いきなりのズキンが始まった。 最初はズキンが1度。 昨日はズキンズキンに変わり、今日、ズキンが8回連続に

今日、水曜日は、レッスンはお休みの日だけど、頼まれたブレンド作ったり、生徒さんとのアポがあったのにー、歯医者さんDayに変更。 でも、良かった、アポ取れて！

予定通り、神経を抜きました。
なんと、クラウンを外すと出血していて、ひどい炎症だったようで、、、 相当痛かった筈だと、、、そうなんです、私、痛みは極力我慢しちゃいます。 心配した先生が消炎剤くれました。
麻酔効いてるからコーヒーも飲めないし、、、歯痛で肩こりひどいので、マッサージに行き、仕事に戻りました。

麻酔取れた後が怖かったけど、痛みも10の内の3くらい、これならパナドールは必要ないー！ (熱かったり冷たかったりも心配だし)柔らかい物しか食べれないので、久し振りにパン三昧。 オフィスでハムハム、とパンを食べながら、ちょっと麻痺している口でソイラテをのむ。 あー、美味しいー。

歯を磨いても、全くしみないー、痛くないーーー、あー、幸せ～

と言う事で、あとは一ヶ月後の根幹治療をすればOKです！

歯の写真が無いので(笑)、今朝のお散歩中に惹かれたワーゲンの写真です。

さあ、なんで惹かれたんでしょうか？ (笑)

今日は甘草、リコリス！@シドニーでハーブ教室

今日は昨日に引き続き、ハーブのレッスンです。
しょうが、シソ科、そしてマメ科のハーブ達。





今日、生徒さんが一番ビックリしたのが、リコリス、日本語ですと甘草！
甘い草、という名前通り、本当に甘い！！

元気は出るし、お通じにも良いし、血糖値も調整してくれる。 でも、他の薬との相互作用とか禁忌事項が多いので、サプリメントとして飲む時は、専門家にご相談を！

どこかで出会った味、、、？？？

そうです、オージー達が大好きな、ちょっと日本人には苦手な(でも私は好きですが)、あのお菓子と同じ味です(笑) 昔は好きではなかった物も、オーストラリアに長年住むと、すっかり好きになるから不思議。。。

リコリスだけでなく、味の無いスパークリング・ウオーター、メレンゲのケーキのパブロバ、そしてベジマイトも、今は大好きーーー

リコリスのお菓子、なんだか分からない方、Licoriceを検索してみて下さいーーー！

今日はキク科のハーブ達@シドニーで自然療法

新しい1週間、ハーブセラピーもスタート！

今日はハーブの基礎と、キク科のハーブ達の授業でした。 カモミールは落ち着けるハーブと知ってるけど、ヤローやマリーゴールドって、どんな時に使えるの？ そんな疑問にお答えしながら、2時間はあアッいう間！

色々な場面で使えるハーブ、美味しいのもあれば、？？？のものも(笑)
ハーブの味見、そしてブレンドもしながら、味の変わり方も楽しみます。

そして今日のクラフトは、ポプリ！

写真ちょっとボケちゃった。。。

明日は、シソ科のハーブを中心に学びます！

どんなブレンドを明日は作ろうかなぁー

Reikiのエネルギー@シドニーで自然療法

今日は色々な事がありました。

午後、数人が空を見上げて写真撮影中。 え？何？と、私も見上げてみたら、こーんな雲が、、、

火の鳥みたいに見える！と言っていたら、その人達も同じ事を言ってました

朝のウオーキング中には、こんな景色。

遠くの方に、サーファー達が沢山！


そして、なんか煙たいな、、、と思ったら、やっぱり山火事のように景色がボンヤリしてました。

いつもの朝を迎え、その後は、Reikiの交流会に行きました。

Reikiをしている人なら聞いた事があると思いますが、昨日の夜が京都の鞍馬山ではウエサク祭。 毎年5月の満月の日には、天界と地上の間に通路が開かれ、ひときわ強いエネルギーが降り注がれます。 そして、その満月を清水に写し、エネルギーに満ちたお水を頂く、お水取りという儀式があります。
鞍馬山に行かなくても、満月を写したお水を頂くことは出来るので、私も昨晩はベランダで行ないました。 曇り空でお月様見えるかなー？なんて心配していたけれど、素晴らしい夜になり、なんと23:15位には、ほとんど真上に、素晴らしいお月様
いつかは、鞍馬山でウエサク祭に参加したいと思います。

そうそう、今日のReikiの交流会の時の事ですが、目の裏側にピンクと紫が混ざったような光がずっと見え感動しました。やはり、ウエサク祭の時ということもあり、色々なエネルギーが大きいのか？、オーストラリアでは、21日の朝に、エアーズロックの近くでマグニチュード5.9の地震があったり、、、これにはビックリ。

Reiki交流会のあとは、みんなでランチ会。 色々な話が飛び交い、楽しい

そして夕方は、ビジネスセミナーに参加して来ました。
私は自然療法以外のセミナーに参加するのは初めて！ Facebookのお友達が18人参加します、との事で、あちこちで知り合いに会い、ちょっとした同窓会？のよう。 ビジネスをしている、していない、に関係なく、聞いていて面白い！

色々な意味で、勉強になりました。 出不精にならず参加してみるもんですね