嫌われてしまったのは間違いないだろう

今は逃げる事に必死です。

精神的な事(うつ病など)に理解ある人は

3割程度しかいないらしいです。

他人に迷惑をかけてまで

自分の精神的治療をしているわけですから

陰口や文句言われても仕方がないのです。

逃げに逃げまくって

今後どうしよう…という気持ちと

やっぱり楽しい事をするという事に

罪悪感があります。

退職しないと気持ちの切り替えは難しいような気がします。。

ちゃんとした人に戻りたい。。

そのために早く回復したいです。

仕事関係の話をきくと

まだ涙がポロポロでてしまいますね。。

今日から軽く運動を始めようと思います。

土日はゆっくりできました。

旦那と喧嘩して

LINEをブロックしてやりました。

私のストレスの原因は仕事だけではない。

家庭にもあるんだと分かりました。

喧嘩してから家庭内別居みたいな感じになっていますが

旦那と関わらなくていい、話さなくていいって思うと

すごく気持ちが軽くなっていたんです。

家とお金の問題さえなければ離婚するのに。。。

嫁が体調崩してたら普通心配しますよね？

心配しないんですよ。

　時間持て余してんだからお前が全部家事育児やれ

って言ってくるんですよ。

身体休める為にお休みしているのに。。

恐らく、私の事なんてどうでもいいって事ですよね。

今日は月曜日、

全然眠れませんでした。

3時間くらいかな。。

会社は退職はした方が良いとは思う。

きちんとした人に戻るためにも

時間をかけて療養しないといけないね。