蕁麻疹の痒さでよく眠れず、ぼーっとした頭の朝（夜中って痒みが増すのですよー！）
何となぁく食欲もない
でも、これから動き出すためのエネルギーを補充しなくてはなぁ〜と思う
でも、なんだか食パンも口の中でモサモサするだけだしなぁ〜
なーんて、やる気も食べる気も動く気も低下した朝の日
見た目を可愛くして、テンション上げてみます
クリームチーズやチーズ、ジャムを使って
一緒に摂るお野菜を使って
食べ物で遊びなさんな💢
と、子どもの頃によく怒られました
食べたくなくなると遊び出す癖があったようです
気持ちが上がらない時は
「遊んでみる」
気分が変わります🍓
このことは食べ物だけではなく、日々の暮らしの中でも同じかな
今日は何して遊びますか？
どうぞ良い一日を🍅🍞🥗
🧶 編み物 🧶
モチーフを編み溜めています
繋いで何かに仕上げます🎵
1種類では飽きてしまうので、別の毛糸でも
何ができるかなぁ😕
編み物が症状との付き合いの中の気分を変えるわたしの遊び🧶です♡
