先週…頑張って
梅の土用干しをしました
重いカメや梅を2階から
何度も何度も
持ち運んで並べて
干し終わって…
台所で洗い物をしていた時でした
「ギクッ
」

やっちゃいましたぎっくり腰




30度⤴️⤴️の日差しで
梅はどうにか干し終わり
ホッと❗しました
ぎっくり腰が治らないのに
坐骨神経痛まで…
今度は足先まで「ビリッ
」

痛みがつよくて
自由に歩けない…

papaに全部お任せして
なるべく安静に…
生協はミータンママさんに
お願いして全部運んで頂いたり
蘭ちゃん凛ちゃんと遊んで貰い
ストレス解消~
お世話になります😅

「mama早く良くなってね
」

お世話になります😅

「mama早く良くなってね

ありがとう
