2013.04.24
今日も朝起きると腰がニガル、結構じっと寝ていたのに効果なし。もう少し時間がかかるのか?。ここは辛抱、朝の散歩も卓球もお休み、不思議と体重だけは減少。食べることだけは3食朝、昼、晩と普通どおり食べているがやっぱり運動しないと身にならないのか?。まあ良くなるまでもう少しがんばります。
今日も朝起きると腰がニガル、結構じっと寝ていたのに効果なし。もう少し時間がかかるのか?。ここは辛抱、朝の散歩も卓球もお休み、不思議と体重だけは減少。食べることだけは3食朝、昼、晩と普通どおり食べているがやっぱり運動しないと身にならないのか?。まあ良くなるまでもう少しがんばります。