腰痛が治らず

２０１３．０４．２５
今日も腰痛の状態が変わらず散歩にもいけませんでした。昨日は何とか買い物にいけたので今日ぐらいには良くなると思っていましたがさにあらず、まだ少し腰が痛むときがあります。動かしている間はいいのですが長い時間同じ姿勢でいると今度動くときに痛みが走ります。安静にしてもうしばらくの辛抱か？。天気のいいのにつらいことです。我が家のフジも最後となりました。数本残っていた房を全部きり落としました。来年のために早めに切り落とします、今年の出来も悪くはないが手入れが中途半端で残念でした。来年にはいい花が咲くように花後の手入れを十分にします。今日の花は我が家の最後のフジの花。（もう少し咲きそうですが）

ヤバイ！！腰痛が

２０１３．０４．２４
今日も朝起きると腰がニガル、結構じっと寝ていたのに効果なし。もう少し時間がかかるのか？。ここは辛抱、朝の散歩も卓球もお休み、不思議と体重だけは減少。食べることだけは３食朝、昼、晩と普通どおり食べているがやっぱり運動しないと身にならないのか？。まあ良くなるまでもう少しがんばります。

腰痛でダウン

２０１３．０４．２３
昨日、ちょっとしたことで腰痛が出てしまいました。道具箱を持ち上げたところ痛いと感じました。なんでもないようでしたがそれからが大変。ぎっくり腰の軽いのをやったみたいです。時間と共に痛みが増し、サロンパスと静かに寝ていましたが今日も芳しくありません。経験者なので３日もすればよくなるとはいえ寝てるのもつらいものです。天気はいいのに外へも出れず後悔あるのみ、明日からガンバ！！。

天候が回復

２０１３．０４．２１
今日の日曜日は雨と決めていましたので予定もなく家でパソコンで遊ぼうと思っていましたが天気が回復し、散歩も出来るようになりました。多少の雲が見れますがどんどん良くなるみたいです。気持ちの良い朝を迎えました。そんなことで今日は家の仕事、網戸の取り付けをします。昨年の１１月から工事に入り、約半年間網戸をはずしていました。今日はそれを元のように取り付けます。今日もきれいな花を見つけましたのでUPします。
オキナグサ
　　　　　　　コデマリ　　　　　サツキツツジ

我が家のフジも満開

２０１３．０４．２０
昨年のブログを見ると４月２０日では我が家の鉢植えフジが開花したとこでした。今年はやはり早いです。もう満開で房の先まで花がつき房の完成です。ただ今年は房の長さが短く最長で４０ｃｍで３５cm止まりが多かったみたいです。房の数は１５本ぐらいでした。樹形が悪くなり昨年のほうが立派に咲いたようです。今日の花は我が家のフジ。あれから１年がたちブログが続いているのが我ながらご褒美！！。
鉢植えフジ