何かを変える為の日記ブログ

・自分を変える為になんか初めて見る
・意味のないことでも残してみる(やってみる)

2日目

2023-09-19 21:31:41 | 日記

今朝の体重:64.6kg

 

平日飲まない日は、ブルブル振動マシンに乗っている

効果があるのかは不明だが、基本エアコンを入れずに30分乗ると汗は出る

 

あるYouTubeを見て今更ながら「ココナラ」を知った

自分に得意な分野はあるのだろうか

コメント
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