何かを変える為の日記ブログ

・自分を変える為になんか初めて見る
・意味のないことでも残してみる（やってみる）

76日目（雨で歩けず）

2024-02-21 22:27:21 | 日記

今朝の体重：64.6kg

 

先週の罵声をまだ引きずっている今週中日。

そんな日こそ歩いてすっきりしたいところだが、雨予報だと歩く気が失せる。

※傘持っては歩きたくない

 

そんなこともあり、まったく歩かず毎日頑張って5000歩。

そんなに少ない歩数ではあるが、まさかの痩せている

 

心の問題なのか…

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