私のお気に入りの、リフレッシュ”岩盤浴”が、最高～です
本当は、別府の砂湯に、行きたいけれど・・・
そんなに頻繁にいけないので・・・
近くにある、岩盤浴で、
汗を、”ダァーっ”と、これが、疲れが取れるんです
もう、肩も、腰も、足も、だめだぁ・・・
行きましょう～、
”門司の楽の湯”今日も、ゆ～っくりしてきました。
明日も、忙しいぞー。ガンバロー
”楽の湯”
普通、岩盤浴は、時間制限が、あって、料金も、高くなるのですが
ココは、お風呂に入って、岩盤浴も、一緒で
平日、1,400は、嬉しいです
（無料の送迎バスも、あるので、いいなぁ
）汗をかいた後には、海を、眺めながら、クールダウンも出来る
こんな風景が、広がってま～す
私の、健康チェックはと・・・
確実に、痩せてます・・・
そろそろ、ストップしてほしいな。
筋力がついてるのは、いいんだけどね
↓わたし
影が、なんだか、楽しかったので、撮ってみました
岩盤浴いいですね。私まだ行ったことありません。沖縄にも岩盤浴たくさんあるけど、激戦区？ オープンしては無くなり～な感じです。
それより、体重４２キロにびっくりです
やっぱり疲れがとれるのですね
我が家、目の前に二か所もあるのに未だ足を運んだ事がありません
少し前に大きなお風呂に行く機会があって「薬湯」に入ったんです
匂いは漢方の香りが強烈だったのですが肌にあったようでツルツルになりました
また行きたいです～
それにしても、blueさんのお住まいの近くは本当にステキですね～
気持ちよさそうです
体重・・・確実に痩せているのですね
羨ましいです
岩盤浴、いいですよ～
汗と一緒に、筋肉のコリとか、疲れが
取れるような感じがします。
少し、身体が、軽くなるような感じかな
去年まで、仕事は、自宅で、婦人服の内職を
してたんです。
だから、力仕事は、一切なくて、座ってする仕事だったのが・・・・
ベットメーキングの仕事を、6月から、初めましてー
これが、結構、キツイんです
48キロあった体重が、どんどん減ってきまして
最高に落ちた時は、41キロまでかな？
でも、私は、身長が152cmくらいしかないので
そんなに、痩せてはないですよ。
ず～っと動いているので、
仕事をしながら、スポーツクラブに
タダで、通っていると思えば、いいんですよね
なかなか、行けなかったのですが
門司に、出来たお風呂は、時間制限が
ナイので、行ってみたら、
これが、気持ちいいんですよ～
岩盤浴って、イロイロあるでしようが
温度の違う、部屋が、3つくらいあって
自分にあうところで、
”寝転んで、ゆ～っくり
”汗が、ダァーーッ！”
目を閉じて、寝転んでいるだけの時間って
いうのも、リラックスできるのかも？
薬湯も、いいですよね♪
漢方薬の、キツイ匂いも、
スゴーク、効き目が、あるような気がして
私も、タオルで、匂いを、遮断しながら
薬湯に、入ったりしてますよ～
私は、小倉に住んでいるのですが、20分ほど、バスなどで、行けば、門司という所で、
ここは、なぁ～んにも、ナイ所ですが
昔の、レンガ作りの、駅とか、古い、建物とか
残っていて、回りの海は、関門海峡が、近くて
風景は、いいですよ～
ちなみに、小倉の海は、あまり綺麗でアリマセン
この体重に体脂肪・・・。う、うらやましすぎる。
門司は私もちょくちょく行ってました。
実家のある四国へ渡る高速船が出ていたのやら、遊びやら。
一度、自称？「門司の母」なる人に占いをしてもらったことがありました。
あなたは仕事運がないので早く家庭に入りなさいと言われたのをかたくなに守っています（単に働きたくないだけだったりもする）。
私、背が低いんです
今の仕事に着く前までは、
ポチャっと、してたんですよ～
それが、毎日、仕事で、走り回っている間に
どんどん、体重が、減ってきまして・・・
毎日、4,5時間のスポーツクラブに、通っているかのようです
だから、いいかも
門司、行かれたことが、あるんですね
なぁ～んにもナイけれど、いいところですよね
”早く家庭に入りなさい”のお言葉、
羨まし～いです
私は、昔から、晩婚ですねと、言われてましたが・・・・
只今、独身、×一個ついてます