軽いギックリ腰の原因は、草むしり

♪ヨロレイヒ~

 

長い付き合いのギックリ腰の予兆は、腰骨の周辺の筋肉が数日前からピリピリしていることで、それは自覚しているつもりなんだよね。

 

 

でも、今日はシマオオタニワタリの草むしりをする日だったので、つい中腰で作業を続けて軽い症状を起こしてしまった。

 

細かい胞子を飛ばして増えるシマオオタニワタリは草むしりを適宜やらないと、鉢植えが占領されるどころか排水溝にさえ繁茂して詰まりの原因となるからね。

 

 

でも、大股でゆっくり一時間ぐらいウォーキングすると、痛みは軽減するはずだよね。

 

 

♪ヨロレイヒ~