カカオニブ、ブラックシード、デーツ、果物、小松菜、セロリ他。…朝のグリーンスムージーにスーパーフード。
なつめは甘くて、ホッとします。
バナナ、りんご、お水を忘れずに。
私は甘酒を少し入れます。
この写真を見ると、美味しくなさそうですが… いえ、大丈夫!普通の美味しい✨グリーンスムージーです。
体が基本だなと、実感する今日この頃。
何か一つプラス、ということでグリーンスムージーを続けています。
健康な声は、健康な身体から☺️
ボイトレの生徒さんにもお勧めしています♪
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