いくつになってもポジティブに

再開

1ヶ月半ぶりにフィットネスが再開したので、行ってきました

休業している間は家で動画を見ながらヨガやダンスやストレッチなどしてましたが、やはりフィットネスに行ったほう良いですね 

マスクをしてやるので苦しいですが、会員の方もいるしインストラクターさんが声かけしてくれるので、運動してて楽しいです 

また週2回通うのを目標に頑張ります


先日作った新生姜の甘酢漬けが出来上がりました



薄いピンク色になりました。
食べたら甘さも丁度良いし、GOODでした

ついたくさん食べてしまいそうですが、少しずつ楽しんで食べたいと思います
  

コメント一覧

BOKE
@kanakanakana0330 かなさんへ
そうなんです。
インストラクターさんの元でやるほうがテンション上がります!!
でもダンスとかは上手にできないので、家でこっそりやるほうがいいです(笑)
kanakanakana0330
家で1人でやるのはこれで合っているのか分からないから嫌ですね。間違ったまま頑張って膝や腰を悪くしたらどうしようと思います(笑)みんなでやるのは楽しくていいですね(^O^)v
BOKE
るちゃこさんへ
新生姜かんたんで美味しく出来るので、オススメです!
食事のたびに少しずつ食べてます。
もっとたくさん作っておけば良かったです。

私が行ってるフィットネスは午前中が混むので、混まない時間に行ってます。
やはり身体を動かすのは気持ち良いです!
るちゃこさんの所も早く再開されるといいですね。
BOKE
ジャック★ママさんへ
梅干しと梅酒ですかぁ〜いいなぁ。
梅干しって何回作っても上手に作れないので、作るのやめちゃいました。
梅酒は美味しいんだけど、梅が余るんですよ。
去年作った梅酒がまだあるので、今年はどうしようかな?検討中です。

新生姜は初めて作ってみたけど、簡単で美味しいです。これはもっとたくさん作りたいと思いました!
るっちゃこ
こんにちは(人´∀`*)
新生姜っ!!
お写真を見ていたらお箸でつまみたくなるくらい美味しそ〜"(ノ*>∀<)ノ

フィットネス再開できて良かったですね!!
わが町はまだなので
もうしばらくおうちで頑張ります!
(^_^;
ジャック★ママ
自分で作るとおいしいですよね♪
我が家は先日梅干しと梅酒作りました。
生姜も買ってこなくっちゃ!
BOKE
@futagomahokichi_1126 いとちゃんへ
新生姜の甘酢漬けって、こんなに簡単に作れるんですね。これから暑くなるので、生姜パワーで夏バテしないようにしたいです!

こちらはだいぶ落ち着きましたが、首都圏はまだ安心できないですね。
いつもの生活に早く戻ってほしいです!
futagomahokichi_1126
生姜美味しそう!
少しずつ色々なことが再開していくのは
ありがたいですよね。
私も早く安心してジムに行けるようになりたいです。
(こっちはまだ怖いです(^^;)
BOKE
blue-geneさんへ
Marinaさんのトレーニング始めたんですねー。
たしかに可愛いのに鬼トレーニングです(笑)
一緒に頑張ってる感じがあるので、頑張れますよね。

新生姜と甘酢の素さえあれば簡単です。
新生姜をスライサーで薄く切るのがオススメです!
BOKE
@11060620andy おろちさんへ
おろちさんもフィットネスやってるんですね。
6月1日から再開しました。
検温して消毒してマスクしてやってます。
マスクして運動するのは苦しいけど、しばらくはしょうがないですね。

新生姜、そうですね寿司屋のガリに比べるとたしかにシャキシャキしてますね。甘さも抑えたので、私好みになりました。
BOKE
@yuri31love モコモコさんへ
新生姜ってお酢を入れるだけで、こんなにキレイなピンク色になるんですね。
寿司屋のガリは色が付いてるんだと思ってました。
BOKE
bananaさんへ
はい、いい具合に漬かりましたよ。
旦那は嫌いなはずなのに、なぜか食べてます。

フィットネスは人に見られてると気がぬけないので、より頑張れます!
blue-gene
フィットネス再開したのですね。
いいなぁ。
あの鬼トレーニング昨日からやってます。
先生、鬼なのに可愛いですね~。
生姜の漬物、主人に見せたらぜひ作ってみたいとのこと。
材料が揃えられたらチャレンジしてみますp(^-^)q
11060620andy
おろちです🐍
フィットネス行ってるんですね😃
私も、行ってるんですが、4月の下旬から、緊急事態宣言が出たので、5月6月は休会しています😢
早く、動きた〜い😢
ところで、生姜の甘酢美味しそう😋
手作りは、シャキシャキ感も違うでしょうね🤗
yuri31love
お~
できましたね
ピンクが綺麗
美味しいそうです(*≧∀≦*)
banana
良い感じに漬かりましたね~。
美味しそうです(*^-^*)

フィットネスも再開出来て良かった。
やる気が出ますよね。
気分が違うと思います。頑張ってください!
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