いくつになってもポジティブに

禁酒

大腸内視鏡検査でポリープを切除したので、2.3日はお酒と辛い物は食べないでねと言われ、強制的に禁酒となりました(笑)

検査前日から禁酒してるので、今日で5日目になります。

お酒を飲まないと寝れないと思っていたけど、寝つきも良いし朝までぐっすり寝れてます(笑)

でも風呂上がりは炭酸が飲みた〜い
ので、これを買ってきました。
   ↓



トクホ 食後の中性脂肪が気になる方へ
キリン Mets です。
0カロリーで、糖類ゼロです

これで満足できるのであれば、お酒はたまに飲むだけにできるかな
今まで毎日飲んでいたから、肝臓くんも疲れているよね。
(お酒をやめるとは言わない(笑))

昨日、スポーツジムへ行こうとしたら、
旦那が
「ポリープを切除してる所をクリップで止めてるんだから、運動はしないほうがいい!」
たしかにそうだよね!
で、今週はジムはお休みすることにしました。

ただ退屈で仕方がないので、今日は衣替えします!!

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