職場のSM(ショッピングモール)中央アトリウムのハロウィンディスプレイ🎃👻
今月末はハロウィンかぁー、はやいなぁ〜
ココアが亡くなってから、運動する気になれなくてフィットネスも3週間ほど行ってなかったのですが、これじゃダメだと奮起してまた通うようにしました
フィットネスジムに通いはじめて、4年経ったので、4年継続特別サービス券をいただきました
飽き性の私が4年も続けてこれたのは、このフィットネスジムが職場のSM内にあること。
帰りに食料品買って帰れるし。
痩せる目的で始めたフィットネスジムですが、全然痩せてないです(笑)
でも筋肉が付きましたし、体力もついたと思います。
そんなに激しいフィットネスジムではないので、60代70代の方達も通っているので、私も元気な老後を迎えれるように続けていきたいです