いくつになってもポジティブに

はぁ～(。>д<)

インポート

2012-09-05 22:20:46

スタッフが一人辞めたので、月曜から残業をしています

家に帰って、夕飯作って…

食後、皿洗いして…

洗濯物たたんで…

ココアの散歩して…

やっとお風呂です

こんなに動いたんだから、少しは体重が減ってるかなー？って、体重計にのったら増えてるよ～～

なんで

そういえば・・・

風呂上がりのビールの量が

増えてた～

いつもはビール（発泡酒）1本なんですが、2本飲んでました

おつまみは以前、お話した美肌・ダイエットにきくと言われたアーモンド＆くるみです

飲み過ぎもほどほどにしないといけませんね～～

コメント一覧

ＢＯＫＥ

2012年9月9日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆みけこさんへ☆
残業しないのが一番理想ですが、そういうわけにはいかない現状です(。>д<)

ビールやめたら、痩せると思うけどなかなかやめられませんね(笑)

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みけこ

2012年9月9日

私、今の店は残業ほとんどないですが、異動になってからしばらくは残業になります。残業は、月間で数時間というのがいいですよね。

私はお酒もう、三年は飲んでないです。周りからみると、私は飲めるように見えるみたいですが実際は、あまり飲めないです。

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ＢＯＫＥ

2012年9月7日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆くま吉くんへ☆
朝起きていつも飲み過ぎを後悔してるんですよ(。>д<)
二日酔いではないけど、水分が身体にまだ残っている感じなんですよね(´д｀|||

代謝が悪くなってるから、余計に体重が減らないんですよね(´д｀|||)

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くま吉

2012年9月7日

http://yaplog.jp/kumakichi0826/
残業続き、お疲れさまっくま～{止まるひよこ}
疲れてる時は、ストレス解消しないと…くまもんね{ビール}
１本多いビールで翌日頑張れるなら、いいくまよ{ルンルン}
ストレス貯めないためにも、飲んじゃおうくまっ{キラリ}笑
体重は、忙しさから解放された時からで大丈夫くまよ{OK}
うひっ{キラピンク}
ファイトぉ～{ラブラブ}

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ＢＯＫＥ

2012年9月6日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆sayakaさんへ☆
パパさん、洗濯してくれるなんて、うらやましいわぁ～(*^▽^*)

sayakaさん、3本ですか～(笑)
私は、家事が全部終わって、風呂上がりじゃないと飲みません。
先に飲んじゃうと、家事をしたくなくなりますから (笑)
遅くから飲むから、いけないんですよね…(。>д<)

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ＢＯＫＥ

2012年9月6日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆ぐんぐんさんへ☆
防衛本能ですか～なんか嬉しいですね(*´∀｀)
残業に慣れたら、体重戻るのかな？
まぁ、年のせいもあるんですよね(笑)
代謝が悪くなってるから、体重が減らないんですよね(´д｀|||)
どげんかせんといかん(笑)

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ＢＯＫＥ

2012年9月6日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆とっとさんへ☆
そうそう、ココアが手伝ってくれたら助かるんだけとね(笑)

家に帰ってすぐに、ビールを飲みたい気分なんだけど、飲んじゃうと、何もしたくなくなるので、我慢して家事が終わって、お風呂上がりに飲むのが楽しみなんです(*^▽^*)

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ＢＯＫＥ

2012年9月6日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆ともこんさんへ☆
散歩は家族の誰かがしてくれると助かるんだけどね。
ココアも一日留守番して、寂しい思いをしてるから、散歩くらいしてあげないとね(*´∀｀)
しばらく頑張ります！

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ＢＯＫＥ

2012年9月6日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆いとちゃんさんへ☆
ついついビール飲んじゃうんだよね(笑)
…で、朝起きて後悔するんです(。>д<)
ストレス発散も必要だよね！

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ＢＯＫＥ

2012年9月6日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆ゆうさんへ☆
残業は新しいスタッフが決まるまで、続きます(。>д<)
早く決まってほしいよ…(´д｀|||)
ビールはなかなかやめられませんね(笑)

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ＢＯＫＥ

2012年9月6日

http://yaplog.jp/boke1113/
☆悸霖さんへ☆
チーザー…聞いたことが、あるなぁ～！
今度探してみますね♪

飲み過ぎないように、気をつけま～す(*≧∀≦*)

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sayaka

2012年9月6日

http://yaplog.jp/francoise_ten/
BOKEさん、こんにちは～{晴}
残業お疲れ様です～{汗}
主婦業、全部こなしてるなんて偉いですね～{パチパチ}
うちは洗濯はパパさんがほぼやってくれます{OK}
なので、かなり楽ですよ～{ルンルン}

わたしは、まず帰って{ビール}１本、ご飯食べながら２本目
お風呂上がりに３本目ってかんじで・・・飲み過ぎですね{汗}

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ぐんぐん

2012年9月6日

http://yaplog.jp/jun-pee/
遅くまでお疲れ様です。
大丈夫ですか{はてな}
(´ёωё)

忙しい時に体重が増えるのは、体の防衛本能で、ダウンしない様に蓄えてしまうんだと思います。

ある程度同じ運動量が続くと、体重が落ちますよね。

ビールが二本になったんですね{ビール}
頑張った自分へのご褒美だから、いいと思いますヨ{旗}

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とっと

2012年9月6日

http://yaplog.jp/tottoporo/
お仕事お疲れ様でーす
毎日　残業　大変ですねーん

あははは　ビール増えてたんですね
私は　夏は　帰って　すぐ　プハーって一本目飲んでます
だし　洗濯たたんだり　ご飯の用意するのが
めんどーになっちゃうわ！！
家事ロボット欲しい
ってか、ココアちゃんや　トットが　やってくれたら
ビールの見ながら　テレビみてられるのにねー（笑）

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ともこん

2012年9月6日

http://yaplog.jp/tomokon1029/
お仕事を終えてからの家事と散歩、大変ですね～。
いつもご苦労様です！
頑張り過ぎて、体を壊さないよう気をつけて下さいね～。

{ビール}を一気にグビっと、最高ですよね～{グッド}

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いとちゃん

2012年9月6日

http://yaplog.jp/mahokichi_829/
私も忙しい時ほど…体重が増えます(^_^;)
思えば飲む量が…(笑)
でもストレス解消も大切だと思います{キラリ}
ファイトで～す{キラリ}

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ゆう

2012年9月6日

http://yaplog.jp/yuuko--mama/
お疲れ様です(*^▽^)/★*☆♪
たまには♪良いよ！
残業するといつものパターンが崩れるから、反対にやだね(ToT)
でも、ファイトよ～ん♪

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悸霖

2012年9月5日

http://yaplog.jp/kirinnoheya/
お疲れさまです！

こんなにがんばってんですもん今日はサービス、サービス{CARR_EMO_36}

明日から一本で行きましょうよ。１ヶ月に一回くらい二本でもOKデーを作っては？(^_^)v

おつまみコーナーで売ってるチーザーっていうお菓子(？)がおいしいよ{CARR_EMO_36}
コーヒーにチーザー{CARR_EMO_330}
私の癒しの時間です(笑)

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