いくつになってもポジティブに

ウォーキング

インポート
2013-04-22 14:41:37
昨日は旦那の誕生日にお祝いコメントありがとうございました

 

今日は旦那も私も休みだったので、いつも旦那が走ってる公園へ、私もココアを連れて一緒に行きました～

 


 

ここの公園は池を囲んで、ウォーキングコースになっていて、１周４．３キロあります

 

私はココアを連れて景色を見ながら、ウォーキング

 

旦那はランニング

 

 

ココア、1周しっかり歩きましたよー

 

 

旦那です

顔ははっきり見えませんがね

 

私がはいていた靴がウォーキングするとひざに負担がかかるみたいだと話すと…

 

帰りにイオンのスポーツ用品店に寄って、旦那がウォーキングシューズを買ってくれました 

 

 

昨日、旦那にあげた誕生日プレゼントよりも、高いシューズを買ってもらっちゃいましたー

 

これから、散歩で活躍しそうです

 

 

コメント一覧

ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆まめママさんへ☆
ありがとうございます(*^▽^*)
優しいですが、口の悪い旦那です(笑)

４キロはたいしたことないと思いましたが、けっこうな距離でしたよ(。>д<)
ちょっと走ったりしたので、次の日はふくらはぎが痛かったです(笑)

ココアは嫌がらずによく歩きましたよ～(≡^∇^≡)
途中で止まったのは、水分補給の1回だけで、あの短い足でてくてく頑張りましたよ!！
返信する
まめママ
http://yaplog.jp/mametann/
優しいご主人、初登場ですね{ラブラブ}
お誕生日　おめでとうございました{グッド}

良い感じの公園ですね～{晴}
気持ちよく、　ウォーキングやお散歩できそうでいいなぁ～～{ダッシュ}やはり、靴って大事ですよね{グッド}　よかったですね{キラピンク}
ココアちゃん、かわいい～、よく歩きましたね{パチパチ}
4キロって　結構いい運動になると思います{キラブルー}
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆よこたんさんへ☆
旦那は身体を動かさないと体調が悪くなるみたいです(笑)

ココアは休まずに歩きましたよ～(≡^∇^≡)
あの短い足で、ちょこちょこ頑張りましたよ!！

シューズはピンクで派手かな？って思ったけど、よこたんさんの言うように、スポーツ用品のピンクは年も考えずに履けますね(о´∀`о)
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆ぐんぐんさんへ☆
ありがとうございます(*^▽^*)
近所の人にも若いねーと言われる旦那です。たぶん頭の中が少年のままなんですよ(笑)

シューズ昨日さっそく履いて歩きました！
とってもフィットして、歩きやすかったですよ( ☆∀☆)
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆いとちゃんへ☆
なんか最近は夫婦で出かけることが増えました！
子供達が独立したら、もっと増えるのでしょうね！
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆sayakaさんへ☆
ありがとうございます( ☆∀☆)
てんちゃんのように元気で長生きしてくれるといいです(笑)

ココアは、休まずに頑張りましたよ～(≡^∇^≡)
散歩が嫌で座り込んだりしたことがない子なので、最後まで走ったりして元気でした。私のほうが疲れちゃいましたよ(笑)
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆pogoshiputaさんへ☆
ありがとうございます(о´∀`о)
平日だったので、ウォーキングコースは 年配のご夫婦が多かったですよ♪
将来は私もそうなるのかなー(笑)

シューズはピンクで若いかな？って、思ったけど、白地だったし、スポーツシューズだからいいか～ってピンクにしちゃいました(≡^∇^≡)
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆ゆうさんへ☆
旦那はくやしいけど、本当に年とらないんだよ(。>д<)
年々優しくなってきてるよ♪
口は悪いけどね(笑)
返信する
よこたん
ご主人様、お若いですね～。
細身でかっこいい！適度な運動は必要ですよね。うちも見習ってほしいです。

４キロのコース。ウォーキングにはちょうどいいですね。
ココアちゃんはがんばりましたね(^^)

ウォーキングシューズかわいいな。
スポーツ用品だとピンクも抵抗なく身につけられます(^з^)-☆
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆えりりんさんへ☆
普段はケチですが、スポーツ用品は好きなので気前が良くなるみたいです(笑)

シューズって大事ですよね！
買ってもらったシューズでさっそく散歩しました！
歩きやすくてgoodです♪
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆みけこさんへ☆
仕事してるとなかなかウォーキングする機会はないですよね。
休みの日とかに、歩いてみてはどうですか？
やりだすと歩くのが楽しいですよ♪
返信する
ＢＯＫＥ
http://yaplog.jp/boke1113/
☆よすちゃさんへ☆
普段着る服は仕事柄自分で買ってしまうので、運動に関することはけっこう買ってくれます！
よすちゃさんもぜひご夫婦で、ウォーキングおすすめです！ この季節はウォーキングしやすい時期だから、始めてみてはいかがですか？
返信する
ぐんぐん
http://yaplog.jp/jun-pee/
遅れ馳せながら。。。

ご主人
お誕生日おめでとうございます{キャンドル}{キャンドル}{キャンドル}{キャンドル}{キャンドル}{パチパチ}
ヾ(≧∇≦)〃

娘さんセレクトのケーキでお祝いされたんですね{ケーキ}{キラリ}

２８歳のナイスな肉体を持つご主人なんて、素敵過ぎです{ラブラブ}
(人ёωё)

気持ち良さそうなランニングコースですねぇ{ダッシュ}

ＢＯＫＥさんのウォーキングシューズ、カワイ～イ{ドキドキ}

新しいシューズでこれからの季節、楽しんでウォーキング出来ますね{グッド}
(ёωё)b

おっと{汗}
私も歩かねば(笑)
(;ё∀ё)
返信する
いとちゃん
http://yaplog.jp/mahokichi_829/
どこまでもステキなご主人様ですね～{ラブラブ}
天気の良い日に夫婦でお出かけ{キラリ}
ステキです{キラリ}
返信する
sayaka
http://yaplog.jp/francoise_ten/
パパさん、お誕生日おめでとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
てんこと同じお誕生日なんてびっくりです＼(^o^)／

ウォーキングシューズのはき心地はいかがですか(^O^)／
優しい旦那様で羨ましいです^_^
ココアちゃんもお散歩頑張りましたね＼(^o^)／
返信する
pogoshiputa
http://yaplog.jp/pogoshiputa/
<左><色:#ff66ff>こんばんは。。・・（＾－＾）<左>ご主人様・・お誕生日おめでとうございます{ルンルン}</左><左></左></色>
良いウォ―キングコースですね～<左>歩くのにも気分よく歩けそう・・・<左>かわいいシューズ・・・いいなあ・・・<左>色合いがとってもいいわん</左></左></左></左>
返信する
ゆう
http://yaplog.jp/yuuko--mama/
いいなぁ～ほんと素敵な旦那♪
顔は、はっきりわかんないけど、昔と変わらんね♪
たくさんウォーキングしてね！
返信する
えりりん
http://yaplog.jp/atom419/
うわ～～
お若いうえに、
気前もよい・・・
素晴らしい{パチパチ}

シューズって本当に大事ですよ。
私、靴底がいまいちのシューズで
ランニングしてしばらく膝を痛めたので。
靴の大切さを痛感しています。
返信する
みけこ
やさしい旦那さんですね。
広い公園ですね。いい運動しましたね。私は、運動不足なので運動しなければいけませんがなかなかです。先週の旅行のとき久しぶりにしっかり歩きました。
こういうときでないと歩かないので、旅行は私にとって必要だと思いましたよ。(笑)
返信する
よすちゃ
http://yaplog.jp/sukiiro/
シューズを買ってくれるなんて、ステキなご主人ですね（≧∇≦）
うちはビッグサイズな夫婦なので、一緒にウォーキングに行きたいなぁと思うのですがなかなかでσ(^_^;)
素敵な一年でありますように(*^^*)
返信する
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アラカンの主婦です。 美活、ネイル、愛犬、孫のことなど。 やんちゃ姫クレア　 2023.6.28生まれの女の子🐶 先代犬ココア 2021.9.8 15歳で虹の橋を渡りました🌈
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