相変わらず寒さが続いていて今日は冬至。日の出は7時3分、日の入は16時53分、一番早い日没時間より5分遅い。日の出は今後どんどん遅くなり来年の5日ごろに今より5分ほど遅くなるが、その後日出が7時前になるには2月までかかる。寒いのも嫌だが日出が遅いのも気分は良くない。せめて6時前に日出を見たいものだがしばらくは暗い朝が続く。
相変わらず耳鳴りとそれに伴いふらつきもあるし、腰痛も未だ治り切らない。腰痛の方は腰の後ろをマッサージするといいというようなUTUBEを見てやったら少し良くなったが耳鳴りの方は何ともならない。耳鼻科でもらった薬も切れたがどう見ても効いていたと思えないのでもう止めた。後は気力で治す、いやそんなことはできないだろうが暖かくなればよくなるだろう。今まで何度もそんなことがあった。今回は症状がひどかったが。
あの耐え難い暑さの長い夏がやっと終わって後、11月と12月は不健康な状態で過ごしてしまうことになってしまった。やっと暑さから逃れたら不調続きでいいことがなかった。それからいうと5月になったコロナは予想に反してずいぶん軽くすんで良かった。
来年はもう少しいい体調ですごせるようにしたいものだ。
4-12,7,113-68,8
