筋肉つけてセルフイメージ上げよう 2020-01-19 23:55:00 | 日記 こんにちは🍀日本茶です🍵最近、体力のおとろえを感じたので、プロテイン買ってみました✨おやつを心置きなく食べるためには、ちゃんと体調を整えないと💪と思いまして🌸筋トレをして体力と筋肉をつけたら、セルフイメージが上がりますよね😃🍀セルフイメージ上がると、小さいことを気にしなくなるので、すごく人生楽しくなるんです🌈そして色んなことにどんどんチャレンジして、もっと楽しくなっちゃいそうです😆🌸筋トレやるぞ〜🌈✨
