カフェイン取りすぎ

起きていなければいけない時に眠くって
ついつい飲んでしまう強カフェインコーラ
…
寝ないといけない時間には寝付けず
そういえば薬効成分が効きやすい体質って言われてたなぁ

あ、だから胃の調子悪いのかも
何でもやってみたがるから
カテキンが良いと聞けばお茶を飲み過ぎて
コーヒーを3杯以上飲むとイイと聞けば頑張って飲んで
胃を壊した過去アリ
学習しないわ～('◇')ゞ

話を戻すと
皮膚が軟らかいと薬が効きやすいんだって
効きやすいと良いことばかりじゃなくて
難消化性デキストリンを続けて取ると
腹痛＆下痢してしまうし
なにより
直ぐ薬に頼ってしまう

ハンセイ