睡眠不足はキケン。。。

気が付いたらコタツで寝てた
ご飯の後は血糖値が上がって眠くなりやすいのよね～
でもって喉ガラガラ
アブナイワ～
これから冬もっと気をつけないとね～
ゆっくり眠れるならいいけど微妙に腰が痛かったりするし
短い睡眠時間はホルモンバランスを崩して太りやすくなるそうな
睡眠不足になると糖尿病になるリスクが大きくなるらしい
って私のこと(・・?
何故か血管だけは優秀なようで低血圧
なので休みの日の朝はぼ～っとしてしてしまい片付かないのだ（血圧の所為だけではなかろうに(^^ゞ）

みぃから回収したノートＰＣセキュリティソフトが切れたので重くて高いノートン止めて他のＰＣに使ってる更新料0のん。。。3台までなのでどうしようかな～と思ってたらジョーシンのセールで同じものが安く出ていたので注文シタ
なんか勢いついて「おいしいもぬがたべたぃ」とぬかすみぃに楽天でうどんとラーメンとラスクを送ってあげた。。。う～ん親バカと言っても送料無料のお試しセットやけどね

自己満足？

今日は休み
実家へ行きたかったけどやることが山積で行けなかった
遠出以外休みには実家へ行ってるので行けないとなんだか罪悪感
でもバタバタしてると疲れと家事が溜まってくる^m^
行かなかったからといってはかどらないのが辛いところ(^^ゞ
でもね～義務感より単純に母に逢いたいなぁと思った

それなら母がいる月曜日に行けばいいのに父だけの水曜日に行くのは
母がいると父が愚痴を言えないんじゃないかなと思うから
来週は水曜日が祝日で休みじゃないので仕事帰りになりそうだけど
行かないと落ち着かないし。。。

70・80とガクンガクンと目に見えて衰えていく両親をずっと看てるわけでもなく
チランと顔を出すだけでお茶を濁してるだけなのに疲れたといっては世の中の介護中の方にシツレイなんだろうけど

すっかりカコバナ(ーー;)

流行語大賞にノミネートされてるタイガーマスク
え、今年やった？とまぢなワタクシ

最近階段の電灯つけようと逆の壁にデンしたのもワタクシ
アブナイ？

そんなワタクシでも働けているのが不思議^m^
まじめにオシゴトやってるもん
ＰＣとにらめっこが多くて肩は凝るし目はどんどん悪くなるし
家でＰＣ触る時間がどんどん短くなってきた(^^ゞ
いつまで日記も続けられるやらやら

朝から素人測量

何故だか隣が測量に入り境界の杭より9ｃｍ内側になりますよと言われたとかで
朝っぱらからメジャーで測るのに付き合わされた
どうみてもだるんだるんでキッチリ測れていないけどな～と思いながら
ヤサシイワタクシ付き合ってあげたザマス（コノの言うとおりカタカナにすると嘘くさい^m^）
奥の家のブロック塀があるので9ｃｍさげると真っ直ぐや無くなるらしい
高さ9ｃｍに底辺14ｍくらいってメチャクチャ細長い三角形分減るってだけで大騒動
そんなに大事なのね
あ～めんどくさ
私は飛ばしてコノとみぃで相続やってくれ～なんぞと思ったわぃな～

急に測量なんて奥の家から言ってきたときは測るだけゆ～て即、売ってたし相続をするのか売るのかだろうな～
財産あるところはタイヘンネ^m^

トリアエズワタクシハオシゴトガンバリマス^m^

本日ポッキー＆プリッツの日

コノは今日の実習が午後からだったので帰宅は10時過ぎで折角用意してあったプリッツは明日に持越しでしたトサざ～んねん
今日は私も一人でお留守番の日
何故か今日は女性おひとりさま3件調べることになりオオイソガシだった

なぜ今日の絵がイカの会議かと言いますとぉ
先日みぃからカイジ録っといてと言われたのを
イカの会議？といつものように聞き間違えてみぃのインスピレーションを刺激したからでございます^m^

目はパッチリ^m^

みぃが唯一羨ましがる目の大きさ(*^^)v
ド近眼で飾りに近いのだが(^^ゞ
それでも老眼はやってくるもので
見やすい距離がピンポイントになってしまったらしく体を前後に動かしてみるＰＣ前
目が疲れると肩が凝るのよね。。。
昨日整骨院でほぐしてもらったけどもうガチガチ(ーー;)

朝じゃがいもと大根を食べようと思ったらまだ硬かったのよね～
煮込みなべでコトコトやってたのに。。。
電気代がかかりそうなので中止してきたから
今日は帰ったら出して一度電子レンジにかけなければ。。。

休みというのに

予定では午前中にみぃへの荷物を出して
昨日買い忘れてたこんにゃくと大根とジャガイモを買ってきておでんくんぐつぐつ
気が付いたら3時回ってるし慌ててお出かけ
ひえ~4時になってしまう~
と慌ててコノが作ったレタススープと味がしみてるおでんダネを持って実家へ
年賀状何枚要るかも聞かなくてはと。
お鍋にあけて洗ってたら父がジャケット大きいからＮＨに着て貰ってくれというのでありがた～く頂いて
母が失くしたというこの前買ったばかりのセーターを探してあちこち開けたり閉めたり。
そういえばジャケットも見当たらないなと探してたら夏物の方に紛れていたので出してみたら下にひっそりと探していたセーターがかかってた(*^^)v
見つかったところで機嫌よくまた来るね～と帰宅
整骨院へ
このほわほわ感は
眠いのか
風邪なのか
低血圧なのか
微妙なところ

もう眠いぞぉ。。。
なんかねぇ、何もやってないような気がするけど
お(ノ￣0￣)ノや(o￣・￣)oす(。＿ ＿)。み..ZZzz..

クリスマスにパルケエスパ～ニャ♪

ＮＨがネットで見つけた日帰りバス旅行
みぃの帰りがいつか分からないので3人で予約した
みぃが帰ってきたら多分ＮＨを置いて行くかも^m^
別に私がおるすばんでもええんやけどね
昔は母よりと～ちゃん、と～ちゃんと3人でようでかけてくれて
一人で羽伸ばしたもんですが。。。
なんだかんだと言っても女の子は父をウザ～と思う時期が来るものなのでしょうがない
コノは小学校の修学旅行以来なので楽しみにしているらしい^m^
あっと言うのでどうしたん？と聞くと
クリスマスケーキはどうしたらええのん？
別に12/24でなくてもいいから予約したいんやったらしてきたら
どうも定型娘なんで例外とかに弱い臨機応変覚えないと仕事にならないよ～
困ったもんっす(^^ゞ

早寝早起きは続かない(^^ゞ

早いもので11月も1週間が終わる。
今日は実家へ行くのに持って行こうと思ってたコノの作ってくれた里芋ご飯が失敗作だったので
どうしようかな～と迷った振りして最初からパン買って持ってこう(^^ゞ
で、スーパー寄ってポットパイ見つけて＋サラダを持ってった。
母ひとりでお留守番してたので冷蔵庫にしまっておいたけど父に伝わるかな
ま、水曜日に確認すればいいか
この前私が持っていった服を着ているので似合ってるよと言ったら
出てきたから着たらなあかんな～と思って
私もゆるくボケて行きたいもんだ～

今日からコノは実習
いつもより30分ほど遅くても大丈夫、と思ったらＮＨが30分早く家を出る
結局15分遅くてもいい
というのでＤＶＤを見て夜更かししてしまって
なんだか眠い一日だった

休み前は寝るのが惜しいと思ってしまうのはなにゆえ(・・?

マイク放送

今日もうっとうしい空模様
気持ちよく寝ていたら町内のマイク放送が。。。
マサカ資源ごみ収集今日やった？と飛び起き時間を確認したら
7：24、6日だから第一日曜日違う
一瞬でこの確認が出来るってのはまだまだボケ切っては居ないようだ^m^
ん、ほんなら何の用？と思いながら二度寝したので内容は覚えておりませぬ、、、てへ(^^ゞ
・・・7：00のチャイムと同時のマイク放送はお悔やみのお知らせなのでちゃんと聞くけど
防火やら防犯やらそんなお話しやろうと

そういえば最近マイク放送ナイな皆さんご健勝ってことかしらん
以前、班長したとき1回だけマイク放送をしなければいけなくなって
みぃにしてもらった＝みぃの放送デビュー

サテ本日お仕事
今日出たら明日はお休みなので
がんばってきましょう～(*^^)v

雨やで

朝から雲行きが怪しかったので傘を持って出かけたのに自転車にかけたまま
自転車置場まで少しだけ屋根のない場所があるのでちょいと焦った
真冬でなくて良かったこと(^^ゞ
結構まとまって降ってるけど土砂崩れダム大丈夫なんかな？
最近雨が降ってなかったので水位は下がってるって聞いてたけど
気になるわ～

今日は買い物しなくても大丈夫なのでさっさと帰ろう～
昨日買い物して帰宅したらほぼ拉致状態でスシローに連れて行かれて晩ごはん作らなくて済んだので今日使ってしまわないといけないものがいろいろある

えびアボカドが異様に柔らかくて美味しかったので文句ではないけど
連れて行くなら支払まで持ってくれぃ
支払で思い出した
スシローの順番待ちと会計システムがデジタルになっててびっくりした
後何組かな～と覗き込みに行くのが好きなコノはガッカリ？
会計もバーコードの付いたカードを持っていくだけでＯＫ
と言ったらコノがレジも変ってた？と聞くのでイイヤ全く変ってなかったと答えると何故かすご～くガッカリしてた

さ～、明日は日曜日少しは忙しくなるかな
明日でたら月曜日は休みやし(^^♪
久しぶりに母に会えるはず。。。

今日は暖かい、ぞっと

昨日少し早めに寝よう、その前に折角全集買ってるんだからちゃんと見ないとね、ポアロのＤＶＤを1枚見て、、、おやすみ
　「鳩の中の猫」を観た。
　ニセ王女様を演じたのがハリポタのチョウ・チャンやってた人らしい
　全く気にも留めてなかったな。。。

トイレで目が覚めたらまだ5時半になってない
二度寝したらアラームが鳴ってるのに
あ～うるさいウルサイとしばし不機嫌に寝たふりって誰にしてんねんなと自分で突っ込みながらもうちょっと寝てよう、、、あ！昨日スーパーに行ってないからコノに何も買ってきてない!!!
慌てて飛び起きた
買い置きのカゴをひっくり返して春雨ヌードルを見つけたのでなんとかごまかせた
と思ったら
昨夜これで、今朝野菜入りワンタンメンにした方がよかったんじゃねと正論を言われてしまった(^^ゞ
あんまり突っ込むと自分でシィやと逆切れするのを知ってるのでその辺で切り上げご登校あそばしばし^m^

そうそう、ワンタンメンと言えば
昨日ＮＨが先に帰っていてお腹が空いていたらしく自分で野菜を入れてワンタンメンを作っていたので
ご飯を炊いてなかったので主食はなんにしようと迷って私は同じ乾麺でもカレーうどんで油揚げとたまねぎを入れてみた。
出来上がって食べ始めたら
おいしそうやな～と羨ましそうに言うＮＨ
反対に私がワンタンメン食べててもおいしそうやな～って言うんでしょ
ソンナコトナイと言って2時間後ボランティアで遅くなったコノが帰宅して野菜を入れてワンタンメンを作って食べさせてたら覗き込んでおいしそうやな～とＮＨ
ワロタ
で、今日代休やったＮＨお昼にカレーうどん早速食べててまたまたワロタ
もう食べることしか楽しみないんかいな^m^
コノにおやつ貰ってるので夜に食べたらアカンちゃうんといったら
もうええねん太ったるってもう既に十二分に太ってますよ～

イテテ…

↑本日何の関連もござらぬ
ただ今日一番気に入っただけ。。。なんか落ち着くわ～

本日は文化の日
世間一般では祝日でございまする
最近ふっと目が覚めると6時半近くってことが多くなったので
今日もそうかな～と時計を見てビックリ
きゃ～もう47分～慌てて飛び起きドドッと降りていったら
コノがお腹空いた～もう行かなアカンのに
今日は8：30集合やねん
ふ～ん、すぐ食べられるハンバーガー買うといて良かったなと温めて食べさせながら
(・・?
心の中でシマッタ今日は祝日か(^^ゞボランティアやったねと思いつつ
イッテラッシャイ気をつけてと送り出し
7：38起きて来ないＮＨを起きんかいとたたき起こしにいく
まだ、アラームなってへんのにとぶ～たれるＮＨにここぞとばかり
祝日やから鳴らへんのや！とえらそうに言ってみた
結局我が家は全員何時もと同じ時間に家を出かなあかん平日もどきの一日^m^

えっと、何がイテテかと言いますとぉ
朝風呂から出てタオルで拭いていたら
左腕に違和感。少々イテテ。。。
見たら注射の後貼ってくれる絆創膏が。
昨日のインフルエンザの予防注射の痕ね。。。
はがしたら1ｍｍへこんでる
周辺が少し赤くなって腫れてる
今までそんな副反応記憶にないから少し体調が落ちてるのかもね。
当然とばかりに問診表を出されて有無を言わさず予防注射を受けてきた。
糖尿病などの病気を持ってるとインフルエンザにかかったとき重症化する可能性が高く、
今の時期に予防注射をするのが一番いいらしい。
自分で決めたら痛いからな～と後回しにしそうやしね^m^

薬が増えた(;_;)

足が攣る事があったりあごが痛かったり
悪い予感はしていたけど血糖値が199もありましてな
＼(◎o◎)／！
朝食後に1錠飲む薬を増やされてしまいもうした。。。
でもね～
体重もＨｂＡ1ｃも微減
血圧なんて100/74でをい、眠いのは又血圧が下がってたのかい。。。
つ～か何時もは到着してすぐ検査するけど今日はインフルエンザの予防注射の人が多くてちょっと時間があいたからだろ。。。いつも丁度って言われるのは駅から歩いてきてだったってことか(^^ゞ

原因、、、あ、
アレルギー性鼻炎で夜中に目が覚めたり
朝鼻水・くしゃみが止まらなかったりで睡眠不足かも。。。
睡眠不足は血糖値上げる原因ってこの前やってたね～

よし、今日から早寝するぞぉって
明日のゴミだし忘れてた～
明日からホントの早寝早起きするもん、、、
実家に持って行ってと姉に母のズボン2本を預かった
気が合うのか私は上着とセーター3枚を用意してた^m^
コノが作ってくれたドライカレーを持って出陣～
…
父は麻雀ゲームをしてた
母はデイサービスで留守だったけど
認知症は進んでるみたいだ

整骨院へ行くので早々に退散

ん～、あんまり休みでも家でゆっくりは出来なくて
疲れてるのかって～いいや～チガウ
ドラクエやっては寝落ちして元の位置からを繰り返してるからのような(^^ゞ

年賀状買って来ました

予約してあったのをついでがあったので引き取ってきました。
ピンクとディズニー100枚ずつ
粗品は年賀状ファイルと日用品どちらがいいですか？と尋ねてもらいました
来年のファイルは辰がかわいかったしコノが辰年だしでファイルにしました

なんだかんだ言ってもコノが大好きなみぃは龍も好きでよく描いているので今年は催促しないでもいいかも。。。
新作描いてくれるかな～
毎年みぃの絵を使っているので筆なんとかのソフトを新調するときは勿体無いような気がしてます^m^