「呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感 」画像一覧

【丹田を鍛えるヨガ体験会】

映画「LOVEHEALS」上映会＆東洋の健康法「水昇火降」体験会

【水昇火降ブレイン瞑想】今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう！ #Shorts

冬の冷えには【丹田】が大事

「新年あけましておめでとうございます。」

チャクラヒーリングヨガ体験会

健康の基本原理＝水昇火降

「チャクラ・ヒーリング　体験会」～チャクラを開いて新しい自分～

【瞑想ガイド】生命エネルギーをチャージする呼吸法で地球を感じてみよう　一指 李承憲著『セドナの夢』　オーディオブック

気功体験会

「脳腸活性トレーニング」体験受付中

ILCHI希望の手紙　今日咲かせた花

始めませんか？体と心のセルフケア

【オンラインヨガ】在宅勤務者の強い味方！自宅でヨガをするならイルチブレインヨガ

内臓強化で夏バテ対策！丹田たたきと腸運動

～ストレスモードをヒーリングモードに～

「脳は聞いている」

なりたい自分になるには、自分とのコネクトから始めよう