★予防をしよう・Ａ・）★

みなさんちゃんと手洗いうがいをしていますか
手洗いは、手首・爪の間・指（親指を特に）・指の間・手の甲・手のひら
など、『ひじ』まで洗いましょう
うがいは、の歌を歌いながらゴロゴロすると
色んな音でバイ菌がとれるのでオススメです
歯にもバイ菌がつまっているので口をゆすぐとイイです
自分の体は『自分で守る。』事が大切です