64歳記念四国一周サイクリングの6日目の写真とビデオをyoutubeにアップしましたのでご笑覧ください。
今日は、長距離なので早めに出発。桂浜で龍馬さんに会い、四万十町を目指します。途中、厳しい七子峠を越えようとした時、またまた日本一周君と再会。若さと荷物の重さがバランスして、わたしと速度があったのかも。で無事峠を越え、互いの健闘を祈り、別れました。走行距離109kmで浦戸大橋、七子峠越えと激坂もありましたが、天気も良く風も弱く、サイクリングに最高の条件でライドを楽しみました。
STRAVA計測：距離：109.3㎞ 移動時間：8時間42分 獲得標高：964ｍ
平均速度：12.5㎞ 消費カロリー：2786Kcal
宿：ファミリーロッジ旅籠屋四万十店 朝軽食 6050円
昼食：宇佐 帆竿 さしみ定食 1480円
道の駅 カワウソの里すさき アイスクリン 220円
夕食：ゆういんぐ四万十 四万十ポーク三種丼 850円
天気に恵まれ、順調に走りました。室戸岬では、灯台まで1時間だけ登山もやりました。岬の東も西も太平洋の波を堪能しました。弘法大師空海の修行時代を体感できました。気温も暖かくて、風も弱く、最高のサイクリングコンディションで、夕方までたっぷり走りました。お尻がちょっと痛い😣です。途中、小夏みかんを食べました。疲労回復できました。
STRAVA計測：距離：92.8km 移動時間：7時間25分 獲得標高：507ｍ
平均速度：12.5km 消費カロリー：1993Kcal
宿：山登家旅館 夕食朝食付 6700円
小夏みかん 380円
昼食：遍路の駅夫婦善哉 日替わり定食800円
5日目の写真とビデオは、youtubeにまとめましたのでご笑覧ください。
https://youtu.be/sHTlNBFV6G8
徳島から出発してすぐ日本一周さんに遭遇。 ちょっと話しをして、向こうのほうが速いと思って別れたが、南阿波サンラインでまた会いました。天気が良く、風も弱く、快適なサイクリング日和でした。サンラインは10°の激坂が続きたいへんでしたが、眺めが素晴らしく苦労したかいがありました。日暮れに宿に到着。今日も一日自転車三昧でした。
STRAVA計測：距離：93.2ｋｍ 移動時間：7時間50分 獲得標高：748ｍ
平均速度：11.9ｋｍ 消費カロリー：2364Kcal
宿：宍喰はるる亭 朝・夕食付 8000円
昼食：日和佐 お好み焼き天花 焼きそば定食 800円
四国一周サイクリングの4日目の写真とビデオをyoutubeにまとめましたのでご笑覧ください。