衝動買い、衝動食い、その他日々の欲求を日記にしたものです。
物欲、食欲、欲々日記
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尿酸値
先月、会社で成人病検診をしたところ「中性脂肪」と「尿酸」の値が基準値をオーバーしており病院から呼び出しをくらい今日栄養指導を受けに行って来ました。
3年前にも、同じように引っかかったこともあり指導内容は大体分かっており、前回指導を受けた栄養士さんだったのでスンナリ話は終わりました。
結局、12月22日に採血をし、それまでに70kg以下に体重を落とすことになりました。
ちなみに、検査時72.5kgで今日計ったところ71.2kgでした。
体重は何とかクリアー出来そうなんですが、これからお酒を飲む機会が増えるのではたして尿酸値は下がるのかな?とも思います。
ちなみに、会社の忘年会は12/9です。
まぁ、何とかなるでしょう。
P.S. 検診時の尿酸値の値は「8.9」で、結構ヤバイです。
3年前にも、同じように引っかかったこともあり指導内容は大体分かっており、前回指導を受けた栄養士さんだったのでスンナリ話は終わりました。
結局、12月22日に採血をし、それまでに70kg以下に体重を落とすことになりました。
ちなみに、検査時72.5kgで今日計ったところ71.2kgでした。
体重は何とかクリアー出来そうなんですが、これからお酒を飲む機会が増えるのではたして尿酸値は下がるのかな?とも思います。
ちなみに、会社の忘年会は12/9です。
まぁ、何とかなるでしょう。
P.S. 検診時の尿酸値の値は「8.9」で、結構ヤバイです。
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