今夜はかなりの強風
春一番とかかな…
春分の日だったけど
世の中に逆らって
普通に出勤だったヲババです
通勤路は
朝からガラガラで
あ〜世は休みか。。。
って思い知らされました
かなり風ヤバいんで
明日の朝
屋根とか家とか
吹き飛ばされてない事を
願いつつ就寝します
今更ながらかも
しれないけど…
ぴえん
って響き
可愛い
誰が最初に
言い出したんだろ？
色んな言葉がうまれて
死んでゆく。。。
年齢を重ねる毎に
知らない言葉が
増えてくる
世の中に
ついてゆくのが
精一杯…
いや
置き去りにされがち
よく
ジェネレーションギャップ
の話をするんだけど
10年後とか
どーなっちゃってんだろ
進化なのか
進歩なのか
まぁ
とにかく
明るい未来
であって欲しい
こんばんは
皆さんは
どんなものに
癒しをもらっていますか？
ヲババは
動物大好き星人
なので、
この前行ったような
動物達と触れ合えるカフェとか
ペットショップ巡りして
可愛い子達に助けられてます
以前は犬を飼っててね
長生きしてくれてたんだけど
やっぱり別れがきてしまって
凄く落ち込んで…
また飼いたいと思っても
別れの事を考えると
前に進めずに
今まで過ごしてきました
そんなこんなな時に
出会ったのが…
スティーヴン★スピルハンバーグ先生
の作品
ハンバーグ先生の
プロフィールは
謎に包まれてて…
Instagramで
犬と自分との日常を
4コマ漫画で楽しく載せてる
わかる〜ってついつい
ニヤけながら読んでるうちに
気が付いたら
大好きになってました
Dにも同僚にもオススメしたら
同じく大好きになってくれた
凄く魅力＆愛嬌たっぷりな
キャラクター達が沢山で
ホント…
ハンバーグ先生の良さは
一言じゃ語れないの
だから気になった方がいたら
是非Instagramをチェックして
みてください
そんでもって
本もオススメ
表紙から裏から
隅々までハンバーグワールド
ヲババにとって
癒しの塊
疲れた時や
落ち込んでる時などは
あなたも
この本をよんで
癒されてみては
いかがでしょうか…
夕飯は
お家焼肉でした
ダイエット生活で
基本食が
お肉食べる事
それをいい事に
結構…
今夜は食べてしまった
調子に乗って
食べてしまった
まぁ
誰に制限されてる
ダイエットでも無くて
自分との戦い
だから今日は…
今日だけは
自分を甘やかしたと
思って
また明日から
頑張る
無理したって
良くない
自分のペースで
炭水化物は
相変わらず食して無い
だから基本のお肉を
基本量以上に
食べただけと
今日は
言い訳します
焼肉の魔力…
罪ね…
ダイエット生活
1週間が経過。。。
豚ヲババの体は
どのように変化
したでしょうか…
この1週間
炭水化物は金曜日の夜に
パスタを食しただけ
あとは少しの野菜と
肉、卵、チーズの基本を
頂いておりました
の結果。。。
➖2.3kg
まぁまぁ好調⤴︎
ではないでしょうか
ん〜まぁ、ちょいと
気になったのは
ヲババの腸内フローラ欲しい
って言われる程
便秘知らずだったのに
あんまスッキリしてない事かな
だからって
出ない訳では無いから…
普段快調過ぎだったのかも
運動も全然して無いし
まぁ、いつもより歩いた日は
あったけど
汗かく運動はしてないです
筋肉量が減っただけか…
成果が出てるかは
わかりませんが
とにかく継続
継続
継続ダイエット話には関係無い
白苺の写真載せます
今朝食べました
淡雪って名前らしい。
粒々写真嫌いな人ごめんね