雨の日と月曜日は

カーペンターズに、「雨の日と月曜日は」ってヒット曲があります。
たしか、雨の日や月曜には憂鬱だって歌だった気がするけど、今日の昼過ぎくらいまでの気分はその通りでした。

鬱々した気分とまではいかないけれど、体中が腫れぼったい様な、脳みそがスポンジになったような、気分の晴れない、思考力の無い１日でした。
これって歌になるくらいだから、誰でも感じる事なんだろうな。
自分に判りやすく例えると、休みの間は仕事アドレナリンが放出されないので、月曜日に急に仕事テンションを上昇させようと脳みそがアクセル踏んでも、手元に持ってるアドレナリン在庫が無いので、しばらく元気が出ないって感じです。
この仕事アドレナリンの放出レスポンスが、健康な人ほど早いんだろうなぁ。
（今、振り返ると、復職直後は仕事アドレナリンがゼロでした。（笑））

日々回復しているものの、自分の回復度合いは健康体まで、あと一歩と考えた方がいいのかもしれません。
焦らずやっていきます。

どうすれば、仕事アドレナリンが速くたくさん出るようになるのか？
最近、この答えを、毎日を如何に楽しく暮らすかと同じだと考えてます。