今日もぐずついた天気🌂
何も予定がない一日でした。
🥀Amazonプライムでレオナルド・ディカプリオ主演の映画「シャッターアイランド」を観ました。2010年公開 マーティン・スコセッシ監督。
名前だけ知っていて内容は知らずいつか観たいと思ってました。
少しネタバレあるので知りたくない方はスルーして下さい。
もう一度確認しながら二度観たくなるミステリー映画です。
映画開始早々からディカプリオ演じるテディの行動に違和感を感じ怪しい。でも他の登場人物達も怪しいのです。
相棒のチャックは実際に存在しなくてテディの妄想かと思って観てましたが、その読みは外れました。
伏線が所々ありその意味が後でわかってきます。
世にも奇妙な物語の長塚京三さんとジュディ・オングさん主演の「女優」という話と似てる所があるなと思いました。
テディは辛く悲しい体験をし過ぎました😢目を背けたくなるシーンがいくつかありました。
ラストはテディはあえてああなるように自ら選択したんだろうな。
よく計算された映画で面白かったです。
🥀今日注文していたマイキュットが届きました。
ショップジャパン楽天市場店でポイントを一部利用して購入しました。
色はラベンダーパープルを選びました。
「キュッと挟んでおてがる運動」という言葉にまず惹かれました。
内ももに挟んでプルプルすると内転筋が鍛えられ下記のような効果があるそうです。
・膝や関節にかかる負担を軽減する
・転倒防止につながる
・綺麗な姿勢を保つ
・尿漏れ対策につながる
↑まだ使ってないので効果がわかりませんが、これ本当ならいいですよね😄
取扱説明書
乾電池3本用意して入れます。
強さは5段階。
座っても立っても寝転んでも挟んで使えます。
内転筋以外他の部位も使えるそうです。
三日坊主なので、ちょっとした時間にちょっとだけなら続くかもしれない！
毎日使ってみよう😃
