ダイエット

毎年冬になると必ず２キロは増えるのに今季の冬はまったく増えず、病気じゃないかと年末に乳がん検診に行ったほどです（笑）。

まあ、太りたいわけじゃないので、体重が増えないなら増えないでいいんです、健康なら。
で、太らないと高をくくって食いすぎました（涙）。

それでも馬に乗ってる間は良かったのです。
食ってもそうそう体重は増えません。
しかしうちのクラブが休業してしまってからというものまったく乗っていないのに同じペースでどんどん食うものだからこのたった２週間弱でどんっと太りました（号泣）。

足にも腹にも背中にまで（！！！）肉がつきまくりました。
おかげで着れなくなった服まで・・・！！！

最悪！！！

しかももうすぐ旅行なのに！
水着着るのに！
着れるのか？？？

とにかくダイエットしないとまずいんですがもう一週間もない状態では焼け石に水。
しかしやらんよりはましでしょう。

ということで昨夜からダイエットを始めました。
今まで何でも欲望のままに食っていたので、辛い・・・辛すぎます・・・
一日中お腹へってます。

食事制限はダイエットとなると私の十八番ですが、今回はあまりに期限が近いので食事を制限しただけではとても間に合わない。
馬に乗りに行けば一番良いんですが、クラブで乗れないのでよそに行くにはお金がない。
旅行直前で時間もない。
近所を走るのは嫌（笑）。

家でできることは・・・

Wii　Fit　

朝から洗濯物を回しながらWii　Fitを久しぶりにやりました。
すっごく久しぶりなのに、結構何種類も記録を更新できて一位になっちゃいました（笑）。

明日もやろうっと。