皆さん、こんにちは。
今日は日差しがあり、暖かそうだったので久し振りに「星観(ほしみ)緑地」行ってきました…と言っても今年からは「相棒🐕️」はいませんが…。
緑地内の「遊歩道」は先に「徐排雪」したところはすでに地面が見えていますが、「自然雪解け」の道はザクザクでかなり歩きにくい様になっています。
それでもある程度の「負荷運動」をした方が心臓の為には良い…との事なので「天気が良く身体の調子が良ければ」…出来るだけ…出来るだけ(この時季引きこもりが多いが…)歩こうと思っています。
「アブレーション」「マイトラクリップ」等の手術をした後は、劇的に「息切れ」「動悸」が姿を消し…進行中ですが体調は良好です。