昨日は久しぶりに2回も地震があり
めまいかと勘違いしてしまいました
夜中は手が痛く起きてみると両手がパンパンにむくんでいてびっくり！
朝になって引いたがムカムカは相変わらずだ
食欲はあるけど1口食べるとムカムカして入らなくなる
昨日の夜はりんご1かけ
今朝はサラダを少々
後はなるべく水分を取るようにしている
でもお昼から少しずつ食べれるようになり。。。
夕食はもりそば三分の二食べれました
食べ終わってしばらくするとムカムカがずーっと継続して
相変わらずだが昨日にくらべたら今日は良い方だ
このまま落ち着いてくれるといいんだけどな
母が昨日から週末泊まってくれることになり
娘の世話や食事洗濯などすべてしてくれてるから
安心だ。。。めちゃくちゃありがたい
微熱とだるさ。。あと便秘になりやすい
と聞いていたが。。やはり便秘気味だ
微熱といっても３７℃くらい。。。
だるさは昨日よりはないが少し動くとだるくなるかな。。。
こうして書いていてもムカムカ中
でも気晴らしになるので休み休み書いている
まだ2目だから友人は3、4日目あたりから
酷くなったと聞いてるのでまだまだ不安だけど
頑張るしかないよね。。
さあ寝ないと。。。
今日も何回か地震がきてるから
そっちも怖くこんな時に不安ばかりだけど
今日はゆっくり寝れますように！
ではおやすみなさい
めまいかと勘違いしてしまいました
夜中は手が痛く起きてみると両手がパンパンにむくんでいてびっくり！
朝になって引いたがムカムカは相変わらずだ
食欲はあるけど1口食べるとムカムカして入らなくなる
昨日の夜はりんご1かけ
今朝はサラダを少々
後はなるべく水分を取るようにしている
でもお昼から少しずつ食べれるようになり。。。
夕食はもりそば三分の二食べれました
食べ終わってしばらくするとムカムカがずーっと継続して
相変わらずだが昨日にくらべたら今日は良い方だ
このまま落ち着いてくれるといいんだけどな
母が昨日から週末泊まってくれることになり
娘の世話や食事洗濯などすべてしてくれてるから
安心だ。。。めちゃくちゃありがたい
微熱とだるさ。。あと便秘になりやすい
と聞いていたが。。やはり便秘気味だ
微熱といっても３７℃くらい。。。
だるさは昨日よりはないが少し動くとだるくなるかな。。。
こうして書いていてもムカムカ中
でも気晴らしになるので休み休み書いている
まだ2目だから友人は3、4日目あたりから
酷くなったと聞いてるのでまだまだ不安だけど
頑張るしかないよね。。
さあ寝ないと。。。
今日も何回か地震がきてるから
そっちも怖くこんな時に不安ばかりだけど
今日はゆっくり寝れますように！
ではおやすみなさい