ピーマン玉
じゃが芋とサワークラウトのガーリックオニオンペッパーパセリサラダ
きゅうりとミニトマトの酢の物
三豊なす しし唐 ミニトマトの焼き浸し ～素麺（花かつおトッピング）添え～
冷やし中華
きゅうり収穫中
きゅうりたっぷりポテトさらだ
そうめんプレート コンソメとまとガーリックぴりっ辛つけ汁じゃが芋入
野菜混ぜ混ぜそうめん 味噌マヨたれ
コンソメ風味のトマトのピリ辛冷製つけソース GABANレッドペパー あらびきガーリック
素麺のサラダ 焼きしし唐 トマト 大葉 白ごま GABANチリパウダー入
鰹じゃが
ローストチキン
うずらの卵と緑黄野菜の味噌いなり寿司
絹豆腐と緑黄野菜のとろみ煮 かつお節
乾燥野菜HOSHIKO のおいしいみそ汁
ケイジャンチキン
乾燥野菜HOSHIKO のおいしいスープ
晩ごはんづくりと、パンづくり、たまにお菓子や、趣味のやさいづくり、ダイエット、好きな韓国俳優さん，日本の俳優さんのことなど、その日のことを、淡々とつけてます。
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