今日も朝食はパン
ノーザンベーカリーのキャラメルナッツ
昨日のテレビで放送してましたね
小麦粉は良くないと(⌒-⌒; )
太ることもさる事ながら、身体にも良くないと
かえってお米の方が日本人には、あってると
ン〜(´･_･`)
うどん、パスタ諸々、美味しい物ばかり
一気にカットは出来ないけど、極力控えて見たいと思ってます
お握りも、ホカホカにしなく冷えたお握りだと
血糖値も一気に上がらないらしいですね
やり方次第だわ
主人にドラミちゃんみたいだなって言われて悔しいし、綺麗に年を重ねていきたいし
やってみよう(*☻-☻*)
アー
冷凍庫にまだパン、うどんがあるんだ〜〜
