首が痛いです～♪

昨日は、６０キロサイクリング（？トレーニング？？）をしたちびちゃん。





走り終わった直後は、足（太もも）が筋肉痛で
痛かったのですが、




今日は足は特に痛くなく、





首が痛い・・・





日焼けもしたので、

顔から首周りが熱を持っています♪






先ほどから、

凍らせておいた保冷剤を使って

冷やしています♪






首の痛みや、

お尻の痛みって、


慣れしかないのでしょうか？？