守成クラブ健康促進部の講師です(^-^)/

来週10月27日（月）の夜19:00～『セルフケア』と、20:00～『コアリズム＆カーヴィー』は、お休みさせていただきます

最近ずっと『守成クラブ 健康促進部』の講師をさせていただいています

ダンスを通じて知り得た事を皆様の健康の為に、伝える事が出来るなんて、嬉しいお仕事です



健康促進部の内容を、ちょっとだけお知らせ

【日程】10月27日（月）
【場所】帯広市西１７条南５丁目２２－５ いちごはうす様2階
【時間】19：00～21:00
（インボディでの測定をご希望の方は、19：00までに測定を終わらせていただけますようお願い致します）

【内容】
・マクロビ千鶴ちゃん先生の、自然の恵みのみで作られた元気になる健康促進お弁当
・イケメンいっちゃんの、うなずきすぎて首の筋肉が強化されるほどためになる健康講座
・セクシー＆ビューティ千尋先生の、あなたがより美しく輝くための秘密のレッスン

【会費】1500円

お気軽にご参加いただき、身体のリセットと、健康への意識づけに繋げてもらえると幸いです。



と…こんな感じで、内容盛り沢山な健康促進部なんですよ（笑）



めっきり寒くなりました

ウチのQさんは、暑がりなのでコタツ布団の上に…ちなみに私の足の上に乗ってます



ペロは寒がりなので、コタツの中でぬくぬくしています

皆様も風邪などひかないで、健康維持してくださいね